Hudtjek: Emilia Clarke gør dette, når hendes hud begynder at 'fryde ud'

Hun har måske spillet dragernes mor i Game of Thrones, men Emilia Clarke tager en afgjort mere frygtsom tilgang med sin hudplejekur. Jeg er helt sikkert minimalist, fortæller hun Meltyourmakeup.com . Jeg har arbejdet i atten måneder uden pause, så min hud har virkelig fået tæsk.

Og når det sker, har hun en stealth wellness-hemmelighed til at få sin teint tilbage i form: Meditation. Jeg laver yoga, jeg mediterer, og jeg journalfører, siger Clarke, der skal medvirke i den kommende Marvel-streamingserie Hemmelig invasion denne sommer og har været åben om, at hun led af to livstruende hjerneaneurismer, mens hun filmede hendes hit HBO-serie. Det er så enkelt, men det gør virkelig en forskel. Jeg indstiller en timer, jeg bliver bevidst om mit åndedræt, og jeg ser bare tankerne forsvinde.

Relaterede historier

• Den $19 fugtighedscreme Christina Aguilera sværger ved
• Eva Longoria deler sine hudplejehemmeligheder i apoteket
• Dette er Jen Garners foretrukne anti-aging serum

Det er nøglen, fordi ud over Marvel-serien, som hun ikke engang har set endnu (jeg hader at se mig selv, men jeg ved, jeg er nødt til det, fordi jeg skal på en pressetur for det, og jeg har brug for at vide, hvad der sker, joker hun), arbejdede Clarke også på en smuk lille indie, der åbnede Sundance kaldet Pod-generationen . Den får også premiere til sommer.

Med så meget, der sker, er det ingen overraskelse, at hun har brug for, at hendes hudplejevaner bliver strømlinet, og de inkluderer en stram blanding af smarte, velvalgte produkter. Her er hvordan Clarke får sin hud så god.

Clarke er en stor fan af tre-trins rutinen

Som global Clinique-ambassadør stoler Clarke på den tre-trins rense-tone-fugt-rutine, som mærkets stiftende hudlæge Dr. Norman Orentreich skabte i 1960'erne. Jeg gik til min hudlæge, da min hud begyndte at flippe ud, og hun sagde, at jeg skulle skære den ned, siger Clarke. Så nu renser jeg, toner og fugter, og det er det.

Med sådan en nedslidt kur har Clarke brug for, at de individuelle produkter fungerer dobbelt, nogle gange tredobbelt. Derfor har hun brugt det nye Clinique Moisture Surge Broad Spectrum SPF 28 Sheer Hydrator . Beskyttelse af huden mod UV-skader er et must, hun ved, og denne fugtighedscreme giver bredspektret beskyttelse sammen med en beroligende aloe-bioferment og mærkets proprietære hyaluronsyre-hydreringskompleks. Det er det perfekte sidste skridt.

Clinique Moisture Surge Broad Spectrum SPF 28 Sheer Hydrator

Clarkes engagement med Clinique er i centrum denne sommer med mærkets Protect Your Glow Challenge, som handler om at opmuntre TikTok-samfundet til at beskytte deres huds glød med mærkets solcremeprodukter og pleje deres indre glød med personlige positive bekræftelser.

Hun ved, hvornår hun skal henvende sig til de professionelle

Clarkes teint er udsat for meget —ny dag, nyt sæt, ny makeupartist, der sætter en lang række produkter på hendes hud. Der er en form for nådesløshed i det, der kan være lidt hårdt, indrømmer hun.

Så når hun er på sin egen tid, henvender hun sig til sin hudlæge for at rette tingene op. På et tidspunkt for nylig havde min hud en reaktion, og min hudlæge gav mig en liste over hudplejeingredienser, der kunne være årsagen, forklarer Clarke. Vi gik igennem det og tog alle de ingredienser ud af min rutine, og det er det, jeg har holdt fast i.

Stress får hendes hud til at svie

Når jeg er angst eller stresset, begynder min hud straks at fortælle mig, at jeg er angst og stresset, siger Clarke. Det er faktisk ret irriterende. For at hjælpe med at håndtere den stress, vender skuespilleren sig til sin mindfulness-meditation og bekræftelser. Og selvom hun endnu ikke har fundet en god ansigtsplejer, der kan hjælpe med at fjerne noget af den spænding (især når jeg arbejder, vil jeg ikke have andet i nærheden af ​​min hud, siger hun), finder Clarke andre måder at slappe af på. For nylig, efter jeg var færdig med alt mit arbejde, tog jeg til Cornwall og var ved havet, og det foretrækker jeg bare virkelig, siger hun.

Hun forkæler sin hud på den fede måde

Det er ikke al luksus, der skal have en urimelig høj pris. Clarke er en stor fan af skin rollers, som du kan hente for under $25 og er en fantastisk måde at pimpe den hudpleje, du allerede har. Clarke anbefaler, at du opbevarer rullen i dit køleskab sammen med din fugtighedscreme, sheet-masker og andre hudplejegoder for en beroligende pick-me-up, der ikke koster en arm og et ben.

De Meltyourmakeup.com skønhedsteam går stærkt ind for det nye Earth Therapeutics Rose Quartz Soothing Facial Roller , som du kan øse op for mindre end tyve kroner. Værktøjet er lavet af 100 % rosenkvartssten og hjælper med at reducere betændelse og hævelser samt lette spændinger langs din kæbelinje - og du kan bruge det med enhver fugtighedscreme, serum eller sheet-maske.

Earth Therapeutics Earth Therapeutics Beroligende Facial Roller Rose Quartz Stone

Et lille tip, der gør en kæmpe forskel

PSA fra Emilia Clarke til dig: Rent. Din helvede. Makeup børster. Vask dem hver uge, siger hun. Jeg har en hel rutine, hvor jeg tager lidt babyshampoo og noget olie og arbejder det ind i alle mine makeup-børster, inden jeg skyller dem under vandhanen. Det skyldes, at bakterier, der forårsager betændelse og udbrud, kan samle sig i børstehår og gøre et nummer på din teint.

Brian Underwood er skønhedsdirektør hos Meltyourmakeup.com, hvor han overvåger indholdsstrategien for brandet på tværs af alle platforme, inklusive digital, print og social. Underwood har tidligere tjent som skønheds- og wellnessdirektør hos Oprah Daily og O, The Oprah Magazine. Under hans embedsperiode som førende skønhedsindhold for Oprah-mærket i Hearst, blev historier, som Underwood bestilte, tildelt Skin Cancer Foundation Media Award og en Fragrance Award for Editorial Excellence (hans anden). Han var lanceringen af ​​skønhedsdirektør for Dr. Oz THE GOOD LIFE og har haft yderligere redaktionelle stillinger hos Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life