Når du prøver at vokse ud af dit hår, er chancerne for, at du prøver praktisk talt alt og alt for at fremskynde processen. Skummmassager, gummier, hjemmelavede hårmasker, måske endda headstands - hvem er ikke gået ud på en lem i søgen efter længere låse? En metode, der er kommet op igen og igen, er en gammeldags trim, men får trimning af dit hår faktisk får det til at vokse hurtigere? Vi henvendte os til eksperter Dr. Dendy Engelman, bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge og Mohs-kirurg ved Shafer Clinic i New York City og Lacy Redway , Unilever Global Stylist and Celebrity Hair Artist, for at finde ud af og få sandheden om at få længere tråde.
Møde eksperterne
- Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, er en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge og Mohs-kirurg ved Shafer Clinic I New York City.
- Lacy Redway er en unilever global stylist og berømthedshårartist.
Stimulerer trimning af dit hår vækst?
Det er et spørgsmål, du sandsynligvis har spekuleret på mange gange før: Gør trimning af hår det vokser hurtigere? Desværre er svaret nej. (Troede du ikke, at det var for let?) Men regelmæssige trimmer er stadig afgørende for at blive længere, stærkere tråde.
Hår vokser fra vores hovedbund, så at beskære de døde, beskadigede ender af dit hår har ikke en direkte indflydelse på hårvækst, forklarer Engelman. Imidlertid gør trimning af dit hår det sundere generelt, fordi det stopper blindgange fra at opdele højere hårskaftet. [Opdeling] kan få dit hår til at svække og bryde, forsinke hårvækst. Sundheden i hovedbunden og hårsækkene er faktisk den vigtigste faktor i sund hårvækst.
Fordele ved regelmæssigt at beskære dit hår
Som nævnt er almindelige trimmer afgørende for at få længere hår. Vedligeholdelse af regelmæssige trimmer giver mulighed for stærkere tråde, siger Redway. Når dit hår bryder mindre, holder det sin længde og begynder til sidst at vokse.
En af de største barrierer for at vokse langt hår er splittede ender og skade. Når du venter for længe mellem trimmer, efterlades håret med flere splittede ender, så der skal afskæres mere længde ved din næste aftale, hvilket gør dine lange hårmål sværere at nå. Ved at fjerne beskadigede eller blindgyde hjælper det også dit hår med at se bedre og tykkere ud. '
Hvor ofte skal jeg trimme mit hår?
Ideelt set siger Redway, at en sund trimcyklus anbefales hver sjette uge. At ramme salonen, der ofte ikke altid er realistisk. Hvis du vil opretholde længden af dit hår, skal du sigte mod at få en trim omkring hver tredje eller fire måned, siger Dr. Engelman. Hvis du vil dyrke dit hår ud, skal du vente fem eller seks måneder mellem trimmer. Men hvis du begynder at se skader inden fem-måneders mærket, skal du se din stylist ASAP.
Hvordan man stimulerer hårvækst
At vælge den rigtige shampoo og balsam til din hårtype og dens behov er afgørende. Jeg tror, at sundt hår starter i bruser med de produkter, du bruger som grundlaget for frisurer og hårpleje, som en stor shampoo og balsam, siger Redway. Tresemmé Beauty-All Strength Shampoo og balsam er designet til at hjælpe med at styrke tråde indefra. Når hårskaftet åbnes i shampoo og konditioneringsstadiet, griber produkterne på dine tråde og skaber en barriere for at hjælpe håret med at forblive stærk.
At tage sig af din hovedbund er nøglen til at øge hårvæksten. Hovedmassager og masseringbørster i hovedbunden forbedrer blodgennemstrømningen til hårsækkene, hvilket hjælper med at stimulere hårvækst, siger Dr. Engelman. Det er meget vigtigt at bruge de rigtige hårplejeprodukter; Sørg for, at du bruger produkter designet til at styrke og understøtte sundt hår, og undgå eventuelle skadelige kemikalier som parabener, sulfater, siliconer osv., Som kan svække håret over tid og hindre dets vækst.
Opbygning på hovedbunden kan hæmme hårvækst, så Dr. Engelman anbefaler at afklare det med et par få vaske for at fjerne døde hudceller, olie og enhver opbygning fra hårplejeprodukter. Hendes go-to er Naturelab Tokyos afklarende Scalp Scrub, der eksfolierer for at fjerne urenheder og stimulere sund hårvækst. Jeg elsker at det indeholder sunde ingredienser som probiotisk rige skyld vand og er blid mod huden i hovedbunden, siger hun. For hurtigere og sundere hårvækst anbefaler jeg Nutrafol Oral Supplement.
Den sidste takeaway
Nu hvor du ved, at svaret på at trimme hår får det til at vokse hurtigere, betyder det ikke, at du skal bremse dine besøg hos din hårstylist. Trimning af dine ender er en fantastisk måde at holde dit hår sundt og fremme hårvækst, siger Redway. At bære forskellige frisurer, inklusive hestehale, kan forårsage brud og splittede ender. Opdelte ender kan derefter rejse op ad din hårskaft, hvilket får dit hår til at bryde i flere sektioner. Vedligeholdelse af en sund beskæringscyklus holder dit hår intakt, og du vil begynde at se de resultater, du søger. Dine Rapunzel-værdige strenge venter på dig.
