Inde i den sindssygende hudpleje-rutine af en koreansk model

Kvinden på billedet ovenfor er 39 år gammel. Vi giver dig et øjeblik til at behandle det. Hvis du undrer dig over, hvem denne ageless skønhed er, og hvordan du kan have det, hun har, så lad os introducere dig til Lee Sa-Bi, en sydkoreansk model, skuespillerinde og den første indfødte koreaner, der poserer for Playboy . Vi har alle hørt om overlegenheden ved Koreanske hudpleje -rutiner . De fleste af os har samplede bits af det fra populære linjer som Amorepacific og Belif og er fortrolige med det berømte 10-trins koreanske hudpleje-regime, der starter med en olierens og slutter med en natcreme.

Men vi ønskede at se nærmere på den rigtige hudpleje-rutine for en person med hud så ungdommelig som SA-BI'er. Ved hjælp af grundlæggeren af ​​Peach

Møde eksperterne

• Eugene Han er en K-Beauty hudplejekspert, Clinical Naturopath og grundlæggeren af ​​K-Skincare-mærket, Ceramiracle.
• Ava Shamban er en kosmetisk hudlæge med base i Los Angeles.

Bliv ved med at rulle for at lære mere om SA-BIs omfattende, tilpassede hudpleje-rutine, inklusive hendes must-have-produkter til en fejlfri hudfarve.

Olierenser

Mens traditionelle rengøringsmidler er lavet af overfladeaktive stoffer, der kan tørre og stribe huden på dens naturlige olier, Olie rengøringsmidler er beregnet til at være mere blide mod huden og dens pH -balance. 'En olierenser er ofte høj i naturlige antioxidanter og kan hjælpe med at beskytte det naturlige lipidlag af huden og mikrobiomet - de gode bakterier - der lever der og tilbyder beskyttelse mod patogener, der kommer ind gennem vores største organ, huden,' siger Shamban. 'De tiltrækker og binder til olier, hvilket gør denne type rengøringsmiddel til et populært valg blandt dem, der bærer tunge, oliebaserede ansigtsmakeup som en effektiv måde at fjerne.'

Hvad angår SA-BIs nuværende koreansk-baserede hudpleje-rutine, siger hun, at hun er blevet meget mere flittig nu, hvor hun er i 30'erne. I din 20'erne , du er fokuseret på forebyggelse, som naturligvis tager indsats, tålmodighed og konsistens, siger hun. Men i 30'erne er jeg bestemt mere informationsdrevet, når det kommer til hudpleje. Jeg vil gerne vide og forstå, hvad jeg lægger på min hud. Tag for eksempel rensende balsam fra keramirakel, der inkluderer en liste over udtalelige hudelskende ingredienser som Moringa Oil, gurkemejeekstrakt og broccoli-frøolie.

Skumrenser

'EN Skumrenser er en vandbaseret rengøringsmiddel, der enten er en løbende væske eller en gel. Når det er ophidset med vand, skummer overfladeaktive stoffer op og opløser snavs og snavs, 'siger han. ”Når det bruges alene, bruges en skumrenser som en komplet renere for huden. Når det bruges i en 10-trins rutine, bruges en skumrenser til at fjerne ethvert yderligere spor af makeup eller ikke-emulgeret olie på huden. ' Hvis du har alvorligt tør hud, skal du vælge en med mere blide, naturligt afledte overfladeaktive alternativer.

Double Cleansing er et must for SA-BI. ”På dage, hvor jeg er i luften eller har en fotoshoot, har jeg så meget makeup på, at en længere, men stadig gentle dobbelt-rent er obligatorisk, uanset hvor træt jeg er, når jeg er færdig med at skyde eller optage. Jeg massage grundigt og sikrer, at al min makeup fjernes, ”forklarer hun.

Eksfoliator

Shamban siger, at slutmålet med eksfoliering er at generere processen med at løfte og fjerne døde hudceller fra det ydre lag af din hud, hvilket eliminerer opbygningen i både porer og hudoverflade. 'Dette vil forbedre hudens funktion og udseende, da mangel på cellulær omsætning kan forårsage kedelige, tørre eller sallow-udseende hud såvel som ru pletter, tilstoppede porer og mere synlige fine linjer eller pigmenteringsproblemer,' forklarer hun. Med andre ord hjælper eksfoliering med at slippe af med det kedelige ydre lag for at afsløre lysere, sundere hudceller.

Din hudtype vil bestemme, hvilken type eksfoliator at bruge. Ifølge HE skal de med tør eller moden hud vælge en mild, syrebaseret kemisk eksfoliator, mens de, hvis hudskews olieagtige kan bruge fysiske eksfoliatorer, der indeholder slibemidler, såsom valnødskal eller rispulver, og følsom hud skal gå efter mere blid enzym- eller chlorophyll-baserede exfoliatorer.

Toner

Tænk på toner som det sidste trin i rensningsrutinen, men ikke på den snerpende måde, vi er vant til. Tonerne af den k-beauty verden er mere beregnet til at hydrat, næring og berolige, der fungerer som hudbalsam for at gendanne hudens pH efter rensning. 'Glykolsyre, niacinamid og beroligende eller beroligende midler bruges til at hjælpe med at bevare pH -balancen i huden og opretholde dens funktion og cellulære integritet,' forklarer Shamban. 'K-beauty ser ud til at læne sig mere mod en hybrid af fløde tonere, som er lette, men har mere en mælkeagtig konsistens i modsætning til et vand.' Hun bemærker, at disse tonere ofte er høje i aminosyrer og understøtter hudbarrieren, hvilket gør dem ideelle til følsom eller super parched hud.

Sa-Bi ændrer sin hudpleje-rutine for at være mere lysende for foråret. ”Jeg er i øjeblikket besat af Shangpree Bitgoa -linjen og især toneren, da det øger udstråling med virkelig fantastiske ingredienser. Denne spa er virkelig kendt for at fremstille nogle af de mest elskede produkter af kvinder, der leder efter seriøs hudpleje, ”siger hun. Mens hendes valg i øjeblikket ikke er tilgængeligt, er vi store fans af hud-afsløret valg fra COSRX.

Essens

En essens kan virke som et unødvendigt skridt til ikke-keauty tilhængere, men deres funktion er at få huden klar til bedre absorption af serumet, ifølge han. ”Brug af en essens giver mulighed for at lagde yderligere aktive ingredienser på huden uden tyngden ved at bruge to serum,” forklarer han. 'En god essens vil også give yderligere beskyttelse til hudbarrieren ved at reducere transepidermalt vandtab.' Vi elsker denne tåge essens af Missha, fordi det er så forfriskende som det er praktisk at påføre, plus det efterlader hud præppet og klar til hydrering i de næste trin.

Serum/ampul

Af, serum . De har været guldstandarden for hudplejerutiner uanset hudtype eller tekstur (ja, olieagtig hud inkluderet). Han forklarer, at serum er meget koncentrerede hudlotioner, der indeholder aktive ingredienser til at forbedre hudens tilstand og typisk målrette mod et eller to hudplejeproblemer på én gang. Ampuller er også serum, men er i emballage til engangsbrug og serverer en kraftig cocktail til huden. Shamban siger, at ampuller ikke altid er nødvendige til daglig brug, men er gode til periodisk brug - lidt går langt.

Hvis du har tør hud, kan du prøve ingredienser som hyaluronsyre, ceramider og squalane. Dem med fedtet hud bør overveje serum og ampuller, der bruger de hudelskende fordele ved tangferment eller honningekstrakt, og moden hud kan vælge stamceller og peptider.

Arkmaske

Sa-Bi siger, at der for hende altid har været et beroligende, rituallignende element til hudpleje. Da jeg voksede op, så jeg min mor vaske hendes ansigt med risvand, som har næring og lysende fordele, beskriver hun. Det hele var meget ritualistisk. Den første batch af risvand kastes ud, og den anden batch bruges. Derefter bruges bare vand til at skylle grundigt af. Jeg voksede op med at gøre dette, fordi jeg så min mor gøre det. Det hele var en del af at lære at passe på dig selv.

Cue ark masker , som er vokset i popularitet for deres evne til at skabe en spa-lignende oplevelse derhjemme. I de sidste otte år har jeg lavet en arkmaske hver aften, uanset hvad. Jeg har gjort dette uden at springe over selv en dag. Du kan helt sikkert kalde mig en arkmaske -kender, helt sikkert. Jeg har prøvet tusinder af masker, og jeg elsker den øjeblikkelige og dybe hydrering og glødeplader, der leverer. Hvis du gør det dagligt, ser du også langvarige fordele, ”siger hun.

MyM Beauty Tip

Hvis du har åbne sår eller cystisk acne, advarer han mod at bruge arkmasker, da de kan forværre huden yderligere.

Øjencreme

'ENn øjencreme I en 10-trins rutine er specifikt til reduktion af rynker, puffiness og mørke cirkler, ”forklarer han. 'Se efter en, der er let, ucentreret og spreder sig let på. Det skal også omfatte peptider, da disse ingredienser viser det mest løfte i at bekæmpe tegnene på aldring omkring øjenområdet. ' Når du påføres, skal du sørge for ikke at trække eller trække på huden under øjnene - dette område er tyndere end resten af ​​ansigtet og dermed mere delikat.

MyM Beauty Tip

Kæmper med betændelse under øjnene? Hold din øjencreme opbevaret i et hudplejekøleskab - kulden vil hjælpe med at reducere puffiness.

Fugtighedscreme

Du tror måske det eneste formål med en fugtighedscreme er at, fugt. Og mens det er En af de største fordele ved en fugtighedscreme, det er også beregnet til at give en barriere for at beskytte huden mod miljøet. Shamban bemærker, at selvom mange af de serum og masker, der er en del af denne rutine, er lavet med nøglehumektanter og et komplet udvalg af fugtgivende og fugtgivende ingredienser, kan fugtighedscreme stadig bruges, hvis du ønsker at låse ind mere fugt. Vi forbliver engagerede i denne fra Belif - det sletter tørre pletter som en drøm og efterlader huden ser silkeagtig glat, især under makeup.

SPF eller natcreme

Som det sidste og sidste trin til 10-trins koreansk hudpleje rutine, en Natcreme eller SPF skal bruges (afhængigt af det tidspunkt på dagen, du laver rutinen). SPF er hjørnestenen i sund hud og bør ikke springes over (alvorligt, slid mindst SPF 30 dagligt - vær venlig at). For Sunblock bærer jeg altid to slags, selvom jeg bliver indendørs, ”siger Sa-Bi. ”Jeg gør dette, da du også kan få solskade gennem UV -lys og via sollys gennem vinduerne. Jeg elsker dog at være udendørs, og er altid meget aktiv og vil arbejde en sved, når jeg træner, så jeg bruger vandtæt solcremer og solcremer, der også beskytter dig mod forurenende stoffer. '

Hvad angår natcremer, kan de bedst bruges til dem med dehydreret, stressede eller modne hudtyper. 'Fordelen ved natcremer er, at de anvendes til intervallet, når vores hud, som resten af ​​vores krop, skifter til høj reparationstilstand (også, når vi sover), så de arbejder for den længste, mest metabolisk-cellulære aktive arbejdsperiode og forstyrres ikke af sollys, sved, miljøforurenende stoffer og makeup,' forklarer Shamban.

1. Mukhopadhyay s. Rensemidler og deres rolle i forskellige dermatologiske lidelser . Indian J Dermatol . 2011; 56 (1): 2-6. doi: 10.4103/0019-5154.77542

2. Johns Hopkins Medicine. Hvordan man slipper af med poser under dine øjne .