Som tidligere konkurrencesvømmer og livredder voksede jeg op med at bruge det meste af min fritid i super-små Speedos—så du skulle tro, at min træningsstil ville være frygtløs. Der er dog noget ved en 40-årig mand, der stirrer på dig, mens han grynter gennem sine bicep-krøller, der får en pige til at have lyst til at bære en parka for at træne offentligt. (Hvis du nogensinde har været den eneste pige i et travlt fitnesscenter, ved du, hvad jeg taler om.)
Af og til, ligesom dengang jeg havde en langærmet skjorte på til en HIIT-session, har jeg desperat lyst til at klæde mig af. Og hvorfor ikke? Den fyr fem meter væk har en tank på, der ikke engang dækker hans brystvorter, men her sveder jeg mig helt tildækket. Alligevel kan jeg aldrig få mig selv til at pille min top af, fordi jeg er bekymret for at trække opmærksomheden på mig selv – især mens jeg drypper sved overalt. Det var derfor, da min redaktør bad mig om at gå topløs i fitnesscenteret for at undersøge, hvorfor kvinder som mig er så bange for at træne i bare en bh, var jeg ikke ind i det. Jeg er dog en holdspiller, så jeg indvilligede og sagde bare til mig selv: 'Jeg tager de højest taljede bukser på, jeg ejer.'
'Jeg var bekymret for at henlede opmærksomheden på mig selv - især mens jeg dryppede sved.'
Næste morgen, omkring klokken 7, gemte jeg mig i fitnesscentrets tomme studie for at træne og tog min skjorte af. I et sekund følte jeg, at min bare mave brød en regel, men det mindede jeg mig selv om ingen kunne se mig.
Jeg knuste min træning i ensomhed uden at bemærke min skjorteløshed meget (jeg havde trænet på denne måde i min kælder hundredvis af gange), men smed min trøje på igen for at gå fra studiet til omklædningsrummet. Jeg var for selvbevidst med hensyn til, at trænere og løbebåndsløbere gav mig, den skjorteløse pige, dødsstirrer. Baby trin.
Da jeg faldt helt ud under mit første forsøg, lod jeg næste morgen min navle lede vejen ud af omklædningsrummet. Jeg skruede min Jay-Z lidt højere for at få en ekstra dosis tapperhed og undgik at få øjenkontakt med nogen. Gymnastiksalen summede af de stamgæster før arbejdsdagen, jeg ser hver morgen, men der var ingen vej tilbage nu. Ikke alene kom min deadline snigende på mig, men jeg skulle bevise over for mig selv, at jeg kunne gøre det.
Lauren DelTurco
Jeg er ikke en selfie-tager, så ja, det her er i studiet.Her er hvad der skete—og hvad gjorde ikke—da jeg var fuldt ud forpligtet til at gå topløs:
Jeg kom ikke i problemer
Overraskelse! Uanstændighedspatruljen i gymnastiksalen snuppede mig ikke med det samme, da jeg gik ind på gymnastiksalen. Påmindelse: Det ville være latterligt. (Hvis dit fitnesscenter nogensinde prøver at bede dig om at tage en skjorte på, så find et nyt fitnesscenter.)
Nogle fyre stirrede
Jeg besluttede at ignorere den ældre fyr, der bogstaveligt talt holdt op med at træde på sin stationære cykel, da jeg begyndte at varme op. Det er øjeblikke, hvor min solide hvilende tæve-ansigt kommer godt med.
Jeg satte pris på min krop
Det var først, før jeg begyndte at varme op (med hoppestik og kettlebell gynger, hvis du er interesseret), at jeg faktisk så på mig selv i gulv-til-loft-spejlet over for mig. Havde jeg en sixpack? Nej. Men jeg så mig selv trænge igennem et sæt dødløft og smilede på grund af, hvad min krop kunne gør .
Jeg trænede hårdere
Måske var det et ekstra sus af adrenalin fra at føle mig udsat, eller at jeg ikke var overophedet halvvejs i min træning, men jeg kørte gennem 50 minutters kredsløb uden et eneste øjeblik, hvor jeg ville stoppe. Jeg følte mig ret dårlig.
Det var ingen big deal
Da jeg ramte bruserne og skrubbede sveden ud af mit hår, grinede jeg (hvilket jeg er sikker på sneg ud i resten af omklædningsrummet). Jeg indså, at den største lektie af min skjorteløse sweatsesh var, at træning i en bh kun var en big deal, fordi jeg lavede det til en.
Min angst for at vise et par centimeter mave offentligt afholdt mig næsten fra at tage fat på denne historie. Nok var jeg lidt mindre rød og lidt mere forstærket end hver anden dag, men ellers var min morgentræning business as usual, også uden skjorte på.
Selvom jeg ville sætte pris på ikke at blive seksualiseret af fyre, mens jeg træner, og at vores samfund generelt holder op med at prøve at diktere, hvad der er passende for kvinder at bære (tror du, at en fyr med brystvorte tænker to gange om sit træningstøj?), så vil jeg aldrig lade disse ting påvirke min træningstid igen. I sin sandeste form er motion en fejring af os selv; en ode til vores kroppe. Så jeg vil jagte det jag af feel-good-hormoner, som jeg vil. Shirtløs eller ej .
