I dag blev vores Instagram-feeds velsignet med denne tillidsfremmende perle fra Danielle Brooks, også kendt som Tasty fra Orange er det nye sorte .
Se hele opslag på InstagramDen raske dame blev inspireret til at få sved på sans skjorte, efter hun indså, at hendes krop var perfekt, som den er, og at hendes selvtillid ikke forsvinder, når hendes Spanx er gået af, siger hun via Instagram .
'I dag vågnede jeg op og følte mig smuk og motiveret til at elske mig selv og tage mig af den ENE krop, som jeg har fået', skriver hun. Indlægget var en del af People StyleWatch skabt for at fremme kropspositivitet online – og vi kan lide det, vi ser!
Selvom hun ikke nødvendigvis postede dette billede for at opmuntre kvinder overalt til at tage deres toppe af, er der masser af andre grunde til, at du måske vil overveje at gå til fitnesscentrets konvertible stil (se: topløs). Her er ni meget praktiske undskyldninger for at få den top af under din næste sved session:
1. For bliver det ikke varmt herinde?
Nå ja, det har været ret toasty på det seneste, men det kan også være, at du varmer jointen op med dit flotte jeg.
Se hele indlægget på GIPHY
2. Du er mere aerodynamisk
Kunne det at gå skjorteløs hjælpe dig med at løbe din hurtigste mil nogensinde? Måske! Men du ved aldrig, før du prøver, så...
RELATERET: Få en Bombshell Bikini Body – Hurtigt
3. Du kan Endelig Slip din søde sports-bh løs
Din ikke-basic bh er som regel skjult bag en skjorte, hvilket totalt besejrer formålet med at købe en super sød sports bh. Det er på tide at stoppe denne onde cirkel; din bh ønsker at blive bemærket.
Se hele indlægget på GIPHY
4. Du kan holde bedre øje med din form
Hvilken bedre måde at fokusere på din kerne under yoga, bootcamp eller bare jogging på løbebåndet end rent faktisk at se den i aktion? Hvis det virker for Vanessa Hudgens, virker det måske bare for dig.
5. Crop Tops er hotte lige nu
Du bærer dem til brunch og på date night; hvorfor ikke også være den trendy i fitnesscentret?
6. Du vil ikke få akavede svedmærker
Misforstå os ikke; den svedige ring fra din hals til din navle er dybest set et ærestegn. Men nogle gange vil du helst ikke reklamere for, hvor dryppende du blev. Så smid den skjorte i luften, som om du bare er ligeglad.
RELATERET: 13 ting, som kun piger, der sveder meget, forstår
7. Du vil vise hoveddrejende muskler, der ikke får megen kærlighed
Du bruger meget tid på at forme disse ryg- og skuldermuskler, men den eneste gang, du viser dem frem, er i et stropløst eller rygløst ensemble. Lad os ændre det.
8. Du vil se ud som om du mener alvor
Folk vil sandsynligvis antage, at din træning er ved at være så intens, at en skjorte bare ville komme i vejen - ret fantastisk.
RELATERET: 14 ting, piger, der tager træningstimer, gør, men aldrig vil indrømme
9. Du har mindre vasketøj at lave
Hvis skjorten ikke bliver svedig, skal den ikke vaskes, og du har mindre at folde. Hej, Felicia.
Alle gifs med tilladelse giphy.com
Ashley Oerman er en bidragende skribent på Cosmopolitan, der dækker fitness, sundhed, mad, cocktails og hjem. Du kan følge hende på Instagram @AshleyOerman. Hun er pro-carbs.
