Sådan behandles rynker over dine læber ifølge hudlæger

Fine linjer og rynker er en herlig påmindelse om, at aldring er et smukt privilegium. Imidlertid falder fremkomsten af ​​overlæbe -rynker typisk sammen med en mere moden overgang i vores hudplejerejser. Ifølge bestyrelsescertificeret hudlæge, Alicia Zalka, MD, kan rynker over læberne være forårsaget af ting, vi ikke har kontrol over-som alder, genetik og individuel knoglestruktur og anatomi-sammen med sundheds- og livsstilsfaktorer, som vi kan Kontrol, skulle vi så vælge det. At frigive vores greb om de ting, vi ikke kan kontrollere, kan være en livslang lektion, men at forstå de medvirkende faktorer, der er inden for vores kontrol, giver en guide til både forebyggende foranstaltninger såvel som de bedste behandlingsmuligheder for rynker over læberne.

Vi bryder det hele nedenunder sammen med ekspert Intel om sagen. Læs videre for at se den bedste behandling (og forebyggelse) for rynker over læberne.

Møde eksperterne

• Brendan Camp , MD, er en dobbelt bestyrelsescertificeret hudlæge hos MDCS: Medical Dermatology
• Alicia Zalka , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og en associeret klinisk professor i dermatologi ved Yale University. Hun er også grundlæggeren af Overflade dybt .

Stop med at forfølge dine læber

Når det kommer til behandling af noget, er det mest effektive trin altid forebyggelse. Mens alder og genetik kan være vanskelig at kæmpe med, kan små, men skærpende læbebevægelser reduceres. 'Har du nogensinde bemærket, at nogle berømtheder ikke smiler eller bevæger deres ansigt meget? Tygning, læbe forfølger, drikker fra et strå, smiler og rynker er alle gentagne muskelbevægelser, som overarbejde kan forårsage det, der kaldes 'dynamiske rhytider' eller rynker med ansigtsudtryk, 'siger Dr. Zalka. Når visse muskler sammentrækker igen og igen på samme sted, kan den overliggende hud vise rynker eller folder som et resultat.

Og rygning forstærker kun disse negative effekter. 'Mens overlæbe linjer plejede at blive kaldt' rygerlinjer ', er den fysiske handling med rygning/puffing ikke den eneste årsag til linjer. Kemikalier i cigaretter kan have en skadelig virkning på hudelasticitet og føre til rynker, ”fortsætter hun.

Bær SPF dagligt

Betydningen af ​​solcreme kan aldrig Vær overdrevet - især når det kommer til at forhindre rynker. 'Læbeverninger og dårlig hudelasticitet er meget en bivirkning af langvarig overeksponering for ultraviolet lys enten fra solen eller fra garvningssenge,' forklarer Dr. Zalka. 'Der findes en veletableret forbindelse mellem sol og rynker.'

'Solbeskyttelse, i form af en SPF -fugtighedscreme, er vigtig for at afbøde virkningerne af UV -stråling,' dermatolog, Brendan Camp, siger MD. 'UV -stråler bidrager til dannelsen af ​​fine linjer, fordi de fremskynder kollagen- og elastin -nedbrydningsprocessen.'

Giv dig selv en oliemassage

For en let-omend ukonventionel-ved hjemmebehandling kan du give dig selv en mini-ansigtsbehandling med en ultra-hydrerende olie. Olier er berømt æret for deres anti-aging fordele-de bekæmper fri radikale skader på celler og er typisk rige på antioxidanter. Det vigtigste er, at fugtgivende er det bedste, du kan gøre for din hud for at forhindre rynker.

Teknisk set kan du bruge alt fra kokosnøddeolie til Olivenolie - Virkelig, enhver olie vil gøre det. Massér bare et generøst beløb på de fine linjer omkring dit læbeområde ved hjælp af fingerspidserne og lad det være på natten over for et plumper -udseende.

Dr. Zalka foreslår at øge fordelene ved at inkorporere en 'gua sha ved hjælp af Meadowfoam eller Grapeseed Oil (eller anden olie efter eget valg). '

Hydrat huden

'Hud, der ikke er plejet, som at ignorere tør hud, kan føre til, at huden forekommer mindre fyldig og blød, hvilket gør det muligt for rynker at vise mere,' siger Dr. Zalka. Hun råder til at anvende en hyaluronsyre eller anden daglig fugtighedscreme på ansigtet religiøst - især på overlæben. For et ekstra lag TLC, ”påfør en blødgørende, der indeholder glycerin, hvis du har fedtet hud eller ansigt olie, hvis du har tør hud. Hvis du også lider af pigmentering af overlæben, kan du muligvis integrere azelainsyre eller niacinamid i din natlige hudpleje. ' Dr. Zalka fortsætter.

Påfør et kollagenbaseret serum

Ligesom hyaluronsyre er kollagen noget, som vores kroppe producerer mindre af, når vi bliver ældre. Og du har bestemt hørt dette før: Det er et af de vigtigste proteiner til at fremme sund hud - såvel som at forvise rynker og tørhed. Kollagen spiller en central rolle i at bevare vores bindevæv og muskler og øge vores huds elasticitet og hydrering.

For at følge med i kollagenet skal du prøve et natserum, der er rig og rigeligt i det. Påfør det hver aften efter rensning og toning, og følg det med en ultra-hydrerende fugtighedscreme som en let, hjemme-rutine, der burde-over tid-redde disse fine linjer.

Indarbejde retinol i din rutine

'Overvej at bruge et Retinol -produkt en gang til tre gange om ugen på overlæbenhuden ved sengetid (brug med forsigtighed, da det kan forårsage irritation og bør ikke bruges af dem, der er gravide og stopper før voksning),' rådgiver Dr. Zalka. 'En erstatning for retinol kunne være Bakchiol . '

'Når det bruges konsekvent, kan retinoler stimulere kollagenproduktion,' siger Dr. Camp. Dette kan hjælpe med at mindske udseendet af fine linjer ved at holde hudfirmaet.

Invester i en rødt lysbehandlingsmaske

Red Light -terapi -masker er det buzziest nye hudplejningsværktøj, der overtager vores sociale mediefoder. Hvis du stadig er på hegnet om at tage springet, fremhæver Dr. Zalka sine fordele ved hjemmebehandling af rynker over læberne. 'LED rødt lys og eller næsten infrarøde lysmasker hjælper med at kontrollere betændelse dybt i huden, som med tiden kan føre til sammenbrud af kollagen,' forklarer hun.

Brug C -vitamin

'C -vitamin fungerer som en antioxidant til at neutralisere frie iltradikaler, som som et resultat af UV -eksponering og normal metabolisme,' deler Dr. Camp. 'Den oxidative stress, som disse molekyler forårsager, kan bidrage til for tidlig aldring, såsom fine linjer, rynker og mørke pletter.'

Ved hvornår man skal se profferne

Forebyggelse er vigtigst, men når derhjemme-retsmidler ser ud til at komme til kort, kan det være tid til at indkalde en vis eksperthjælp.

”Jeg tror ikke på at behandle for tidligt eller for ung, men jeg tror også, at behandling af overlæbe rynker i deres tidlige fase giver fremragende resultater og forhindrer dybe linjer i at dannes over tid,” forklarer Dr. Zalka. Hvis du tror, ​​at du begynder at bemærke overlæbe linjer uden at have brug for et 10x eller 12x spejl for at se dem ... kan det være tid til en konsultation med en bestyrelsescertificeret hudlæge eller kosmetisk praktiserende læge.

Overvej neurotoksininjektioner

Neurotoksiner, ligesom Botox, kan hjælpe med at forhindre fine linjer og rynker. 'Neurotoksiner kan injiceres i den muskel, der omgiver læberne - orbicularis oris - for at blødgøre udseendet af læberelinjer,' siger Dr. Camp. Ved at begrænse muskels evne til at sammentræde, bliver læbelinjer mindre udtalt, og huden ser glattere ud.

' Botox er et godt valg til at minimere de dynamiske rhytider eller små overlæbe linjer forårsaget af ansigtsmuskelkontraktion som når du punger dine læber eller drikker fra et strå, 'gentager Dr. Zalka.

Få fyldstoffer

En af de mest almindelige løsninger til uønskede aldringstegn er injektionsmuligheder —Specifikt Hyaluronsyre-baserede dermale fyldstoffer . 'Fyldstoffer kan bruges til at blødgøre udseendet af læberelinjer,' forklarer Dr. Camp. 'Disse produkter gør det ætsemærke af rynken mindre udtalt. Virkningerne kan vare seks til tolv måneder. '

MyM Beauty Tip

'Fyldstoffer kan bruges til at plumpe op og udjævne læbe linjer, og jeg finder ud af, at denne tilgang fungerer meget godt, når det kombineres med Botox -injektioner eller mikronedling,' tilføjer Dr. Zalka.

Mængden af ​​fyldstof, du skal bruge, varierer fra sag til sag - og din hudlæge kan hjælpe dig med at beslutte nøjagtigt, hvilke problemområder du vil blive behandlet.

Prøv laseroverflade

Lasere kan bruges til at behandle mange hudproblemer, fra solflekker og acne -ar for at strække mærker og hudvækster - og mest pertinent, fine linjer og rynker. 'En af de bedste behandlinger af overlæbe rynker er en ablativ fraktioneret laser,' bemærker Dr. Zalka.

'Ablative lasere, såsom en CO2 -laser, kan også bruges til behandling af læbelinjer,' tilføjer Dr. Camp. 'Ablative lasere beskadiger både epidermis og dermis og stimulerer ved at stimulere sårheling og kollagenproduktion. Effekten er at stramme huden og gøre linjerne mindre synlige. '

'Denne behandling kræver cirka en uge eller mere af nedetid for helbredelse,' fortsætter Dr. Zalka.

Der er masser af Forskellige typer laserbehandlinger - Med forskellige prispoint og nødvendig nedetid - og du bør konsultere din hudlæge for at finde den rigtige til dig. 'Intense pulslys, alias IPL, er en anden mulighed, især hvis huden viser misfarvning og tegn på solskade sammen med rynker,' tilføjer Dr. Zalka.

Book en mikronedling -aftale

' Mikronedling kan be done til target the dermal tissue and cause small injuries in the skin,' Dr. Camp notes. 'This triggers the body's repair mechanisms til produce new collagen, which makes skin look smoother in appearance. '

For et ekstra løft anbefaler Dr. Zalka 'Microneedling med anvendelse af eksosomer eller PRP.'

Igen er dette en professionel behandling, du kun skal overveje efter at have talt med en hudlæge. Mens vi elsker Hjemme mikronedlingværktøjer , hvis det misbruges, risikerer du ardannelse og infektion; Derfor kan det være bedst at holde sig til profferne, hvis det er din første gang. 'Fortsæt med forsigtighed [hvis der er hjemme-mikronedling], da for let er utilstrækkelig og for stærk kan efterlade dårlige resultater,' advarer Dr. Zalka.

Tjek din knogler og tandhelse

”Knoglerne omkring munden er som et fundament for huden, der ligger over det. Hvis du ikke får nok calcium eller har knogletab af en eller anden grund, kan du bemærke flere beviser for læbe -rynker med tiden, 'forklarer Dr. Zalka. 'Dårlig tandhygiejne, mister tænder, tandkødssygdom, især med alderen kan påvirke den måde, læberne ser ud til, og hvor meget rynke de måtte have. Knoglerne og tænderne er en ramme for din mund. '

Så hvordan holder vi vores knogler og tænder i tip-top-form? 'Se din tandlæge regelmæssigt for rengøringer og kontrol og sørg for at børste tænder to gange om dagen og tandtrådtænder dagligt,' fortsætter Dr. Zalka. Lad din læge adressere din knoglesundhed og få tilstrækkelige mængder D -vitamin og calcium i din diæt eller med tilskud, hvis den rådes af din sundhedsudbyder. '