Sådan får du dit krøllemønster tilbage efter at have skadet dit hår

Uanset om du omfavner dit naturlige krølningsmønster For første gang eller vask af dit hår efter varme-styling til en stor begivenhed, har du sandsynligvis at gøre med nogle stort set stegte tråde. Enhver naturligt krøllet person kender * sizzle, pop og sus * af deres hår inde i et jern resulterer typisk i tørt, beskadigede krøller . Din første reaktion kan være at få panik (eller hente et saks), men dit krøllmønster og sundhed er ikke en mistet årsag.

Den dårlige nyhed: Når håret er brændt, er der ingen måde at reparere dit krøllemønster fuldt ud, indtil nyt hår vokser for at erstatte det. Men selvom skaden på dit hår ikke kan fortrydes, er der flere skridt, du kan tage for at forbedre sundheden i dit nuværende hår, mens du venter på ny vækst. Vi henvendte os til to håreksperter for deres råd om at få dit naturlige krøllemønster tilbage, efter at du har stegt dit hår - holdt læsning for deres input.

Møde eksperterne

• Jeg skal til Reid , MD, MBA, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i Philadelphia og medejer af Embrace Dermatology and Aesthetics, LLC.
• Shab Revan er en certificeret tricholog og frisør med base i New York City, der har specialiseret sig i hårvækst og hovedbundsundhed. Hun er vært for Hår som hendes podcast og er grundlæggeren af ​​den snart lanceringshårhårdesundhedsplatform, Leona , der matcher kvinder med hårvækstløsninger ved hjælp af AI -teknologi.

Hold varme-styling til et minimum

'Termiske værktøjer er langt den førende årsag til hårskade. Når du brænder håret, er der ikke noget tilbage, før du dyrker nyt hår, 'advarer New York-baserede tricholog og frisør, Shab Reslan. Alt, hvad det kræver, er en gang, og skaden er irreversibel. Med dette i tankerne skal du gøre dit hår en tjeneste og lægge varmen Styler ned. Dette er den eneste måde at forhindre yderligere skade på håret, og det er den hurtigste måde at gendanne dit krøllemønster efter at have steget det. Dette betyder ikke at ofre smukt hår. Dette kan være et godt tidspunkt at overveje en beskyttende stil . Eller, hvis du kan lide en løs krølle eller bølge, kan du prøve en Varmeløs metode For at opnå dit yndlings look.

Forkæl dig med dybe konditioneringsbehandlinger

Uanset om du køber en fugtrig konditioneringsmaske eller laver dit eget, giver dit hår noget kærlighed til en dyb konditionering Behandling er en god redning for beskadigede hårsækker, hudlæge, Nianda Reid, MD, MBA, aktier. Begge eksperter er enige om, at stegt hår har brug for fugt, og dybe konditioneringsbehandlinger er en fantastisk måde at give intens hydrering på. Dr. Reid siger: 'Nogle af mine favoritter er Briogeo Fortvivl ikke, reparation af dyb konditioneringsmaske og Nexxus Keraphix skader reparation før vasken behandling . Hvis du er tilbøjelig, kan hjemmehårmasker, der indeholder fugtgivende ingredienser som avocado og olivenolie, hjælpe med at forhindre yderligere skader på hårstrenge. '

'Det er værd at pleje dit hår tilbage til helbredet, men jeg lover at følge den korrekte protokol er det værd. For det første vil du give øjeblikkelig næring og fugt til dit hår ved at bruge en afklarende shampoo fra rødder til ender, efterfulgt af en dyb balsam eller hårmaske, 'forklarer Resslan. Hun anbefaler Essential Conditioner Daily Masque ved sjældne el’er til dyb hydrering.

Sørg for, at håret er helt tørt før varme styling

Hvis du skal bruge termiske værktøjer, skal du sørge for, at dit hår først er helt tørt. Reslan siger, at vi yderligere kan skade vores hår ved hjælp af termiske værktøjer, når der er nogen resterende fugt i håret. Hvis du er ved at bruge dit varme værktøj, mens dit hår stadig er det mindste lidt vådt fra at vaske det, vil du brænde dit hår endnu hurtigere. Det varme værktøj overophedes vandet i dit hår og brænder kutterne på dit hår, 'forklarer Reslan. Varmestyling skader krølletmønsteret som det er, så lad rigelig tid til blæse-tør eller lufttørre hår, før du bruger varme værktøjer.

Brug varmebeskyttelsesmiddel, når termisk styling

Begge eksperter er enige om, at varmebeskyttelsesmiddel er et must, hvis du fortsætter med at bruge glattejern og krøllejern. 'Termiske beskyttelsesmidler fungerer, så hvis du er den type, der kan lide at flade dit hår lige eller krølle det ofte for disse bølger, skal du sørge for at beklæde din neglebånd med en varmebeskyttelsesmiddel spray først,' forklarer Resslan. Hun anbefaler Maxxam Termisk stylingspray , der beskytter dit hår mod de skadelige virkninger af en blæserørrer eller et fladt eller krøllede jern uden at gøre hår klistret eller fedtet.

Giv op hårfarve og højdepunkter

Varme er ikke den eneste skyldige bag stegt hår. Dr. Reid siger, at 'kemiske påvirkninger som perms, farvelægning eller blegningsmidler også kan skade hårkutikula og forårsage hårskade.' Hvis dit hår føler sig sprødt, stegt eller beskadiget, er det bedst at holde sig væk fra hårfarve for tiden - især hvis din farvelægning kræver blegemiddel. Hvis du skal farve dit hår, skal du overveje at dø det tæt på din naturlige farve for at give dit hår tid til at heles og vokse ud, før du har brug for yderligere behandlinger. Mens du er i stylistens stol, kan du overveje at få en Inter-Salon-behandling For beskadiget hår. De kan være dyre, men resultaterne er ofte betydningsfulde.

Undgå miljøirritanter

Hårskade kan være forårsaget af en række fysiske, kemiske og miljømæssige faktorer. 'Tro det eller ej, selv hårdt vejr som ekstrem sol, vind og kulde kan skade hårkutikula,' advarer Dr. Reid. Det er vigtigt at anvende beskyttelse som Philip B Termisk beskyttelsesspray Før en dag på stranden eller poolen for at forhindre yderligere skade på dit hår fra solen, klor og saltvand. Pro tip: Opbevar en lille flaske i din strandpose for at sikre dig, at du aldrig rammer kysten uden den.

Øv 'langsomt tørring'

Mens du vælger lufttørring i stedet for at tørre tørre kan være fantastisk til dit hår, anbefaler Reslan at gå et skridt videre og 'langsomt tørre' dit hår. 'Tørring af dit hår' langsomt 'betyder at holde det beskyttet under tørring, som ved at fastgøre det i en bolle, holde det indpakket eller endda i en pony-i stedet for at lade den ned til lufttørre eller sprængt tørre den med blæse tørretumbleren. Langsomt tørring af dit hår bevarer mere fugt, og dine krøller/bølger vil tørre glattere og skinnende, 'forklarer Reslan. Du kan 'langsomt tørre' dit hår ved at følge disse trin:

1. Efter dit brusebad skal du tørre dit hår eller pak det ind i et mikrofiberhåndklæde for at tørre langsomt.
2. Påfør en lead-in balsam fra rødder til ender, fastgør derefter håret i en bolle eller træk det i en hestehale.
3. Lad hår tørre langsomt og absorbere fugt fra vandet og efterladt balsam.

Brug genoprettende stylingprodukter

Når man plejer stegt eller beskadiget hår, er det vigtigt at bruge stylingprodukter, der giver både fugt og genoprettende ingredienser, der behandler skader. Dr. Reid anbefaler hårprodukter, der er rige på humektanter, blødgøringsmidler, glycerin og ceramider for at hjælpe med at forhindre skader på dine tråde. Produkter, der indeholder Hydrolyseret keratin Kan give elasticitet og skinne for at reparere stegt hår. Sød Mandelolie er en anden ingrediens i kraftcenter at kigge efter, da den har mange vigtige vitaminer og omega-fedtsyrer, der ikke kun giver heling til håret, men også fremmer ny vækst. Den lyserøde rod Forladt balsam Indeholder både keratin og sød mandelolie, blandt flere andre essentielle næringsstoffer til hår, som giver dig mulighed for at behandle dine beskadigede krøller, når du style dem.

Nøgleingredienser

Mandelolie er en hydrator, der er rig på D -vitamin, E -vitamin og forskellige mineraler. Det hjælper med at berolige huden fra irritation og beskytter mod UV -stråleskader.

Revurder hele din rutine

Der er mange aspekter af din rutine uden for varmestyling, der kan skade dit hår. Overvej først, hvad du bruger til at forringe dine skrøbelige, beskadigede tråde. Dr. Reid siger, 'Brug af det rigtige detanglingværktøj uanset hårtype er vigtigt for at opretholde sundheden for disse dyrebare tråde.' Overvej derefter at udskifte dit sædvanlige håndklæde til en Mikrofiber en. Mikrofiberhåndklæde er mindre forstyrrende for dit hårs follikler og er mindre tilbøjelig til at overdrive dit hår.

Endelig kan det være tid til at investere i en Silkepudebetræk . I det mindste anbefaler Reslan at beskytte dit hår under søvn, enten ved at lægge dit hår op i en bolle med stifter eller kløfter eller en anden beskyttelsesstil. ”At sætte dit hår op om natten beskytter dine neglebånd mod at blive ru og endda bevare et glat look,” forklarer hun.

Børste omhyggeligt

Børste dit hår Kan være en lusket skyldige af brud og i sidste ende skade, især hvis du børster, når det er vådt og sammenfiltret. Begynd at børste i enderne først, og børste flokken forsigtigt ud fra små sektioner af håret ad gangen. Flyt dig op ad hårskaftet langsomt. Når du er tilfreds med bunden af ​​dit hår, kan du bevæge dig op i hårskaftet og børste gennem enderne, indtil dit hår er fuldstændigt flokfrit. Husk, at håret er mest sårbart, når det er vådt, så skødesløs børstning kan bestemt føre til brud.

Få en trim

Som Reslan tidligere har forklaret, er varmeskade på håret permanent. En af de bedste ting til at forbedre det generelle helbred og udseende af dit hår er at få en trim til at afskære det varmebeskadigede hår. Du kan vente, indtil nyt hår vokser eller sparker på helingsprocessen ved at afskære enderne. Dr. Reid er enig og deler: 'Glem ikke at tage sig af disse ender og trimme brud, når det er nødvendigt.' Trimning af beskadiget hår vil forbedre udseendet af dit krøllemønster, og mindre hår betyder færre hårprodukter, hvilket kan spare dig for penge på lang sigt.

Overvej at tage et hårtilskud

En vitaminmangel kan være skylden for dit hårudtynding eller tab, og et vitamin eller Hårtilskud kan være i stand til at løse det. Når det er sagt, skal du altid konsultere din læge, før du tilføjer et nyt supplement eller vitamin i din rutine, fordi det at tage en ikke betyder, at alle dine hårvinder magisk vil forsvinde. Noget simpelt som en diætkontakt til fødevarer rig på fedtsyrer kan hjælpe tørt, beskadiget hår.

• Hvad får håret til at blive beskadiget?

  Der er mange ting, der kan skade håret, men de mest almindelige skyldige er varmestyling og kemisk skade som følge af farvelægning og perms.

• Kan beskadiget hår rettes?

  Det korte svar: nej. Beskadiget hår kan ikke gendannes fuldstændigt, men det kan forbedres, indtil nyt hår vokser ind for at erstatte det.

• Hvad er den hurtigste måde at gendanne mit naturlige krøllmønster, efter at jeg har stegt mit hår?

  Sæt først jernet ned. Jo før du holder op med at beskadige dit hår, jo før kan du begynde at helbrede det. Derefter hydrerer dit tørre, beskadigede hår med dybe konditioneringsbehandlinger. Endelig skal du fortsætte med at beskytte dit behandlede hår ved at bruge stylingprodukter med genoprettende ingredienser og revurdere din skønhedsrutine for forbedringer som mikrofiberhåndklæder og silkepudebetræk.