Hvordan man slipper af med hudorme på din næse, ifølge dermatologer

Kender du de ting, der kryber op på vores hud på et givet tidspunkt uden advarsel? Åh ja, hudorme a.k.a. bane for vores eksistens. 'Hestehoveder er i det væsentlige en ophobning af hudolie og døde celler, der bliver fanget i porerne på næsen,' forklarer hudlæge Joshua Zeichner. 'Fordi porerne er store, er blokeringen synlig i form af en sort prik.'

Det er vigtigt at skelne hudorme fra Talgstik , som kun er pletter med misfarvet olie i dine porer. Alle har olie i deres porer, og det er umuligt at eliminere det, men det er muligt at eliminere hudorme. Vi konsulterede Zeichner og hudlæge Dendy Engelman for at finde ud af, hvordan. Bliv ved med at rulle efter otte ekspertgodkendte måder at forvise hudorme på din næse.

Møde eksperterne

• Joshua Draftsman , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.
• Dendy Engelman er en bestyrelsescertificeret dermatologisk kirurg ved Shafer Clinic Fifth Avenue .

Bær en ansigtstørr

'Overdreven sved om sommeren er et af de forskellige problemer, der kan bidrage til, at porer tilstoppes sammen med olie, snavs og hudceller,' fortæller Engelman. ”Når gunk er oxideret og mørklagt, skaber den hudorme. Varme kan forårsage vasodilatation [udvidelse af dine blodkar] og afslapning af erektorpili -musklerne (musklerne, der forårsager gåsehud), og dette kan få åbningen af ​​porerne til at virke forstørret. '

Alt det at sige, det er aldrig en dårlig idé at bære en Ansigtsoptørring med dig på særligt svedige dage eller efter gymnastiksalen. At tørre overskydende sved kan hjælpe med at forhindre en opbygning af olie og snavs i dine porer.

Brug produkter med salicylsyre

Zeichner opfordrer til at bruge behandlinger, der forhindrer blokeringer i at forekomme og hjælpe med at fjerne det, der allerede er der. Din go-to ingrediens skal være Salicylsyre . 'Denne beta-hydroxysyre hjælper med at fjerne overskydende olie og eksfolierer døde celler fra hudoverfladen,' siger Zeichner. Se efter en rengøringsmiddel, der indeholder 2% salicylsyre, som Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Cleanser ($ 11).

Rens to gange om dagen

Engelman understreger også vigtigheden af ​​at bruge et rengøringsmiddel to gange om dagen. 'Til Reducer udseendet af store porer , start med at holde dem rene. Brug en blid rengøringsmiddel to gange om dagen, men du skal også bruge den, når du sved for at forhindre olie i at opbygge, ”rådgiver hun.

Exfoliate ugentligt

Brug af en eksfolierende rengøringsmiddel en gang om ugen vil også hjælpe, fordi det nedbryder døde hudceller, der tilstopper porer og kan give din hud et glattere udseende, fortæller Engleman. Prøv Clinique Exfolierende krat ($ 26).

Overvej en maske

Som en ugentlig behandling med salicylsyre foreslår Engelman en maske som Revision Skincare® Pore ​​rensende lermaske ($ 54). 'Det indeholder ferskvandsjævning afledt af ferskvandsøer i Østeuropa og salicylsyre for at hjælpe dybt med at rense huden og uklog porer,' siger hun.

Brug retinoider

Retinoider som OTC Differin Gel ($ 18) kan reducere størrelsen på porer, der er forstørret som et resultat af tilstopning og solskade. 'Ved at anvende en aktuel retinoidopløsning kan du opløse bakterier, der forårsager acne og behandle solskader på samme tid,' forklarer Engelman. Det vil også øge hudens produktion af glycosaminoglycaner, der opretholder og understøtter kollagen, elastin og hopp, tilføjer hun. Oversættelse: Huden vil forekomme fastere og mere ungdommelig.

MyM Beauty Tip

Retinoider vil hjælpe med hudcelleomsætningen og mindske hudorme såvel som solskade, men det gør også din hud mere modtagelig for solskader. Sørg for, at du bruger en daglig SPF til at hjælpe med at beskytte din hud.

Påfør solcreme dagligt

'Du skal altid bruge solcreme til at beskytte din hud og forhindre store porer i at blive værre,' siger Engelman, der er fan af Eltamd UV klar bredspektret SPF 46 ($ 41).

Overvej en laserbehandling

Hvis du finder dig selv fikseret på dine hudorme, foreslår Engelman at undersøge en laserbehandling som f.eks. Fraxel . 'Fraxel er en fraktioneret laser, der fungerer ved at forårsage kontrolleret mikroskade til huden, der signaliserer omgivende hud til at producere kollagen, der hjælper med at reducere forstørrede porer,' forklarer hun. 'Denne metode til kollagenstimulering gavner rynker, tekstur og porestørrelse.'

• Er det okay at presse hudorme ud?

  Eksperter anbefaler at undgå at presse det hudorme for enhver pris, da dette både kan medføre mere betændelse og føre til ardannelse.

• Hvorfor er min næse dækket af hudorme?

  Fordi næsen består af mange oliekirtler (mere end resten af ​​ansigtet) er det mere sandsynligt, at hudorme dannes på dette område. Denne form for acne sidder under næsens hud, hvorfor de kan være vanskelige at fjerne.

• Går hudorme væk naturligt?

  Skønt deres stædige, det er kendt, at det er ved at gå væk på egen hånd, skønt dette kan tage måneder eller år. At holde din hud eksfolieret er en nyttig måde at fremskynde processen på.