Fungerer tea tree olie virkelig for acne? Eksperter forklarer

Hud
man holding vial of tea tree oil

Når det kommer til acne-fighters, er det normalt de tunge, flere medicinske ingredienser i verden, der får al opmærksomhed. (Du ved, The Salicylsyrer og Benzoylperoxider af verden). Men det er ikke de eneste muligheder. Der er ingen, der benægter, at naturlige ingredienser har et stort skønhedsmoment, med flere muligheder derude end nogensinde før, der kan gøre alt og alt, fra at fugt til udjævning af rynker.

Det er vigtigt at tage alle disse påstande med et saltkorn - tjek for videnskabelige studier og beviste fund - men der er mange gode muligheder. Du kan også tilføje slå pletter til den liste, da det viser sig, at tetræolie er en naturlig ingrediens, der er videnskabeligt bevist at hjælpe med at behandle alle slags bumser.



Her, bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge Y. Claire Chang af Unionderm; Chicago-baserede berømthed hudlæge Jordan Carqueville og hudlæge Rachel Nazarian af Schweiger Dermatology Group i New York City vejer ind på nøjagtigt hvad der gør tetræolie til acne
En fantastisk mulighed, forklar, hvordan det fungerer, og del nogle af deres yndlings tea tree -produkter. Gør dig klar til at sige hej til en klarere hudfarve.



Tetræolie

Type ingrediens: Essentiel olie



Hovedfordele: Dræber bakterier, svamp og letter betændelse

Hvem skal bruge det: Dem med acne-udsatte hud- og svampehudforhold, såsom atopisk dermatitis.

Hvor ofte kan du bruge det: Ifølge Chang skal tetræolie påføres to gange dagligt i seks til 12 uger for at begynde at se en fordel. Imidlertid påfør det ikke direkte på huden - det skal fortyndes med en bærerolie, såsom jojobaolie.



Fungerer godt med: Ikke-komedogene bærerolier

Brug ikke med: Ethvert andet aktivt produkt (benzoylperoxid, salicylsyre, retinol osv.).

Hvad er tetræolie?

'Tea Tree Oil er en essentiel olie, der hovedsageligt stammer fra en plante, der er hjemmehørende i Australien, kendt som Melaleuca l'Snifolia, 'Siger Chang. Som så mange andre naturlige og plantebaserede ingredienser har den en lang historie. Det har været en traditionel medicin, der blev brugt af indfødte aboriginer i århundreder, der angiveligt inhalerede tetræolie til behandling af hoste, og du gættede det, anvendte det topisk til hudheling. Der er næsten 100 komponenter i olien, en af ​​de vigtigste er en forbindelse kendt som terpinen-4-ol. Uden at få for kompliceret, er takeaway her, at denne forbindelse har alle de gode ting, nemlig stærke antimikrobielle og antiinflammatoriske virkninger, påpeger Chang. Og det er de egenskaber, der netop er det, der gør tetræolie til et så godt valg til acne-udsat hud. (For ikke at nævne, at i modsætning til mange andre essentielle olier er det ikke-komedogen og vil ikke tilstoppe porer, tilføjer nazarian). Som om alt dette ikke var nok, tilbyder tetræolie også nogle antioxidantegenskaber.

Fordelene ved tetræolie på acne

    Dræber bakterier: Ægte acne skyldes delvis på grund af tilstedeværelsen af P.acnes bakterier på huden. Tea Tree Oil har et bredt spektrum af antimikrobiel aktivitet, bemærker Chang, herunder at være effektiv mod lige Staphylococcus aureus (Alias ​​staph), og ja, P.acnes, også. Dette blev endda videnskabeligt bevist i en undersøgelse offentliggjort i 2020 i Saudi Journal of Biological Sciences . 'Terpinen-4-ol er den aktive ingrediens i tetræolien, der destabiliserer bakteriens celle og i det væsentlige dræber den,' forklarer Carqueville.Antiinflammatorisk: På samme tid reducerer det de inflammatoriske kaskader, der stimulerer betændelse og rødme, en stor fordel for acne-plaget hud. Videnskaben er der også for at støtte alt dette op; Tetræolie er en effektiv behandling af mild til moderat acne.Det behandler en lang række acne: Her er den anden dejlige ting: det kan fungere på både komedonal acne (hudorme, hvidhoveder, mindre pletter) og inflammatorisk acne (store, røde, vrede bumser). Mens de antibakterielle og antiinflammatoriske virkninger gør det til en lidt bedre mulighed for sidstnævnte, forbedrer tetræolie både komedonale og milde til moderate inflammatoriske acne, hvilket reducerer antallet af acne-læsioner såvel som sværhedsgraden af ​​disse læsioner, 'siger Carqueville. Så meget, at det endda er blevet sammenlignet head-to-head med en anden antibakteriel acne-fighter, benzoylperoxid. En ældre undersøgelse fra 1990 offentliggjort i Medical Journal of Australia kiggede på de direkte effekter af en fem procent koncentration af tea tree -olie mod fem procent benzoylperoxid. Resultaterne? Begge behandlinger adresserede effektivt komedonal og inflammatorisk acne. Tea Tree Oil var lidt langsommere at arbejde, men det vandt ud, når det kom til at have mindre irriterende bivirkninger forbundet med det, siger Nazarian. Hvorfor spørger du? 'Tea Tree Oil er fugtgivende, hvilket adskiller den fra topisk benzoylperoxid og retinoider, som normalt tørres. I denne sammenlignende undersøgelse havde de patienter, der brugte tea tree -olie, signifikant færre bivirkninger af tørhed og irritation, 'forklarer Carqueville.

Andre hudfordele

    Det er anti-viral og antisvampe: Tetræolie er ikke kun effektiv mod bakterier, men hjælper også med at mindske svamp og vira på overfladen af ​​huden, tilføjer nazarian. Dette gør det til en stærk konkurrent som et våben mod atletens fod (svampe) og koldtår (viral).Reducerer skæl: 'I betragtning af dets antiinflammatoriske og antisvampepotentiale er det blevet foreslået til anvendelse til håndtering af skæl eller seborrheisk dermatitis,' forklarer Chang. Helbreder mindre nedskæringer og skrammer : Ifølge en undersøgelse fra 2006 hjælper tea tree -olie med at dræbe MRSA, en type bakterier, der kan forårsage infektion i åbne sår. Det øger også hvide blodlegemer aktivitet og hjælper med at reducere helingstiden.

Hvordan man bruger tea tree olie til behandling af acne

'Tetræolie kan findes i flere formuleringer, herunder toner, fugtighedscreme, vaske og pletbehandling, skønt det skal bruges to gange dagligt i seks til 12 uger for at begynde at se en fordel,' siger Chang. Du kan hente et af disse produkter (fortsæt med at læse for nogle af derms favoritter), eller du kan bruge lige op-te-træolie. I dette tilfælde kan du enten anvende det direkte på pletter med en bomuldspinde eller blande et par dråber ind med en fugtighedscreme for at sprede den på bredere områder, Carqueville foreslår. Du behøver heller ikke at bruge den på egen hånd, men snarere som en akkompagnement til andre acne -behandlinger, du måske allerede bruger. 'Tetræolie kan bruges sammen med andre aktuelle og orale acne -medicin til øget effektivitet. I betragtning af den øgede hastighed for antimikrobiel modstand i s. acnes , der har været et skub for at bruge ikke-antibiotiske produkter, som tetræolie, samt en kombination af acne-kampprodukter sammen, 'siger Chang. Carqueville er enig i at kalde det, 'en stor, ikke-antibiotisk tilgang til behandling af acne.' Uanset hvad, når din hud først er klar, foreslår Nazarian at fortsætte med at bruge den til både at opretholde resultater og forhindre fremtidige udbrud.

Det er også værd at påpege, at tea tree -olie ikke udelukkende burde reserveres til din hudplejerutine; Det kan også være fordelagtigt for din hovedbund og hår. 'I betragtning af dets antiinflammatoriske og antisvampepotentiale er det blevet foreslået til anvendelse til håndtering af skæl eller seborrheisk dermatitis,' forklarer Chang. Du vil også finde det i nogle af Top shampoo til hovedbund acne .

Mulige bivirkninger

Mens tetræolie generelt er godt tolereret af de fleste, påpeger Carqueville, at det kan udløse en allergisk reaktion for nogle. Hun foreslår at tage det til en testplaster, hvis du er allergi-udsat eller har superfølsom hud, og afbryder brugen, hvis nogen irritation, rødme, hævelse eller kløe udvikler sig. En anden god indsats? Hold dig med fortyndede formularer eller produkter, der er forformuleret med en lille mængde, hvis du er bekymret for, at din hud reagerer, rådgiver Nazarian.

De bedste hudplejeprodukter med tetræolie

The Body Shop Tea Tree Anti-Imperfection Daily Solution Kropsbutikken Tea Tree Anti-Imperfektion Daglig løsning $ 22,00 Butik

'Denne meget lette mulighed er fantastisk for dem med fedtet hud, og du behøver kun at bruge et par dråber,' siger nazarian af et af hendes valg. Også flot: Tetræolien, der bruges i formlen, er helt ren og bæredygtigt fremskaffet, lavet med håndhøstede blade til en ren kvalitet. Hvis du er super fedtet, skal du bruge det i stedet for et serum, ellers skal du bruge det før.

innisfree Innisfree Min rigtige klemme tea tree sheet maske $ 2,00 Butik

'Jeg rækker efter dette efter en lang flyvning eller i min tid i måneden for at hjælpe med at forhindre og reducere acne,' siger Chang. Den forfriskende arkmaske lover at både hydrat og indeholder tea tree -bladekstrakt for at berolige nedbrydninger, såvel som grøn te, der er beregnet til at reducere betændelse. Vi giver det bonuspoint til den tegnebogsvenlige prismærke.

Dr Hart Dr. Jart TEREETment fugtighedscreme $ 35,00 Butik

Chang siger, at dette er et af hendes foretrukne tea tree-olieholdige produkter på markedet. 'Det kan bruges som en kraftig anti-acne og anti-smelt fløde, med en 81,5 procent koncentration af tetræbladekstrakt for at berolige betændelse kombineret med salicylsyre for at eksfoliere huden,' siger hun. Afslutning af det hele er tilsætningen af ​​niacinamid, en antioxidant, der trækker dobbelt pligt til at hjælpe med at berolige og mindske pletter, tilføjer hun.

skinregimen Hudregime 1,0 tetræforstærker $ 115,00 Butik

Acnebekæmpelse af tea tree-olie er kombineret med lysende mandelsyre for både at slå de nuværende bumser ud og forhindre udseendet af, at irriterende mørke mærker er tilbage. Nazarian roser det også for at være paraben- og duftfri (en bonus, hvis du har følsom hud), og for at være meget koncentreret, så du kun behøver at bruge et lille beløb.

briogeo Briogeo B. godt organisk australsk 100% tea tree olie $ 32,00 Butik

Hvis du leder efter en ren version af tea tree -olie, foreslår Carqueville denne fyr. Lavet med kun 100 procent organisk tetræolie, det er en fantastisk multitasker; Dyp det på for at behandle pletter eller brug lidt på din hovedbund for at prøve at afværge skæl og irritation. Alle disse god-for-dine-hudfordele gør også tea tree-olie effektive til hovedbundspørgsmål.

cosrx Cosrx Lav pH Good Morning Gel Cleanser $ 12,00 Butik

Sandt til sit navn lover denne ansigtsvask at hjælpe med at afbalancere din huds pH og kan prale af en blid, fugtgivende formel. Stadig er det et godt valg, hvis du er bums-tilbøjelig: 'Tea Tree Leaf Oil beroliger huden og behandler udbrud, og det indeholder også betaine salicylat at eksfoliere og holde porer klar,' forklarer Chang.

biossance Biossance Squalane tea tree balanceringsolie $ 65,00 Butik

Forsøger konstant at finde et lykkeligt medium til din kombinationshud? Chang anbefaler denne olie. Tea Tree Oil er beregnet til at afværge pletter, men den indeholder også fugtgivende squalane (en let og hurtigt absorberende olie, der ligner den naturlige olie, din hud producerer). Brug den solo, eller bland et par dråber ind med din fugtighedscreme til et ekstra hydratiseringsforøgelse, foreslår hun.

Den rigtige måde at bruge en ansigts tåge på, ifølge dermatologer Artikelkilder MYM Beauty benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, inklusive peer-reviewede studier, til at støtte fakta inden for vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.
  1. Hammer ka. Behandling af acne med tetræolie (Melaleuca) produkter: En gennemgang af effektivitet, tolerabilitet og potentielle handlingsformer . International Journal of Antimicrobial Agents . 2015; 45 (2): 106-110. Doi: 10.1016/j.ijantimicagia 2014.10.011

  2. Esmael A, Hassan MG, Amer MM, et al. Antimikrobiel aktivitet af visse naturbaserede planteolier mod de antibiotikaresistente acne-bakterier . Saudi Journal of Biological Sciences . 2020; 27 (1): 448-455. doi: 10.1016/j.sjbs.2019.11.006

  3. Malhi HK, Tu J, Riley TV, Kumarasinghe SP, Hammer KA. Tea Tree Oil Gel til mild til moderat acne; En 12 ugers ukontrolleret, open-label fase II-pilotundersøgelse . Australske J Dermatol . 2017; 58 (3): 205-210. To: 10.1111/ajd.12465

  4. Bassett IB, Barnetson RSC, Pannowitz DL. En komparativ undersøgelse af te -træolie versus benzoylperoxid i behandlingen af ​​acne . Medical Journal of Australia . 1990; 153 (8): 455-458. doi: 10.5694/j.1326-5377.1990.tb126150.x

  5. Orchard A, Van Vuuren S. Kommercielle essentielle olier som potentielle antimikrobielle stoffer til behandling af hudsygdomme . Vidende baseret komplement alternatet med . 2017; 2017: 4517971. doi: 10.1155/2017/4517971

  6. Carson CF, Hammer KA, Riley TV. Melaleuca alternifolia (tetræ) olie: en gennemgang af antimikrobielle og andre medicinske egenskaber . Clin Microbiol Rev. . 2006; 19 (1): 50-62. To: 10.1128/cmr.19.1.50-62.2006

  7. Sethi A, Kaur T, Malhotra SK, Gambhir ML. Fugtighedscreme: den glatte vej . Indian J Dermatol . 2016; 61 (3): 279-287. doi: 10.4103/0019-5154.182427