Håndtering af en følsom hovedbund? Derms forklarer årsagerne og behandlingerne

En følsom hovedbund kan være frustrerende at håndtere, da det ofte kommer med bivirkninger som forbrænding, ømhed og flassende hud. Ud over det kan det også være besværligt at pegne årsagen til at pegne årsagen (alt fra stress til allergi kan være den skyldige). Heldigvis er der flere ting, du kan gøre for at tackle og forhindre følsomhed i hovedbunden. Vi bankede på to eksperter for at udfylde os på alt, hvad vi har brug for at vide om de forskellige årsager til en følsom hovedbund og behandlinger.

Møde eksperterne

• Anabel Kingsley er konsulenttricholog og brand præsident for Philip Kingsley Klinikker og produkter.
• Dr. Sara Perkins er en bestyrelsescertificeret hudlæge og rådgiver for Hims & Hendes .

Hvad forårsager en følsom hovedbund?

Sølgefølsomhed kan være forårsaget af forskellige ting fra stress eller hormonelle ændringer til sygdom eller infektion. ”Nogle årsager er sjældne, og andre er meget almindelige,” siger Kingsley. 'Din hovedbund indeholder mange nerveender og blodkar. Når [det mikrobiome] bliver ubalanceret, er det, når der er et problem. ' Mens mange forskellige symptomer kan være et tegn på hovedbundsfølsomhed, er her nogle af de mest almindelige etiologier, som vores eksperter ser:

Stress: Lad os indse det: Stress kan ødelægge vores kroppe og helbred. '[Stress] får frigivelsen af ​​histamin, som kan få din hovedbund (såvel som anden hud) til at kløe,' forklarer Kingsley.Solskoldning: 'Sunburn er overraskende almindelig, især for dem med tyndt hår eller alopecia,' deler Perkins. 'Solskoldning på din hovedbund vil forårsage irritation og følsomhed.'Bulkebetingelser: Hvis du har allerede eksisterende hovedbundsbetingelser som skæl, seborrheisk dermatitis, psoriasis, folliculitis eller atopisk dermatitis (eksem), er chancerne for, at du allerede oplever følsomhed. 'Skuff eller seborrheisk dermatitis kan forårsage kløe og irritation; Psoriasis kan få din hovedbund til at føle sig 'stram' og ubehagelig; Folliculitis, en betændelse i hårsækker, kan resultere i et ømt, smertefuldt og kløende hovedbund, 'forklarer Kingsley.Allergiske reaktioner: Perkins siger, at en allergisk reaktion på et nyt hårprodukt kan forårsage hovedbundsfølsomhed. Hårfarvestoffer eller ethvert andet produkt, der påføres direkte på hovedbunden, har også potentialet til at forårsage følsomhed.Hormonelle ændringer: Ifølge Kingsley finder mange mennesker, at deres hovedbund bliver følsom under deres menstruationscyklus. Dette skyldes, at hormonerne svinger. Eventuelle hormonelle ændringer, herunder indtastning af overgangsalderen, graviditet eller postpartum, kan forårsage hovedbundsfølsomhed på grund af de hormonelle forskydninger ved spillet.Stramme frisurer: Den daglige behandling af vores tråde vil påvirke vores scalps 'helbred. 'At bære dit hår for tæt tilbage, bære det for længe eller bruge et stærkt vægtet hårklip' ​​er alle eksempler på styling tendenser, der kan forårsage følsomhed.Søvnpositioner: Kingsley bemærker, at blot at sove med dit hoved i en akavet position eller dit hår i en akavet position kan forårsage ubehag eller følsomhed, når du vågner op.
Autoimmunsygdomme: Forud eksisterende autoimmunsygdomme såsom cicatricial (ardannelse) hårtab, cicatricial alopecia eller alopecia areata kan forårsage følsomhed som hårtab, betændelse, rødme, ardannelse eller prikken på hovedbunden. 'Nogle patienter kan opleve betydelig kløe eller forbrænde på deres hovedbund uden synlige hudændringer,' fortæller Perkins.
Infektioner eller angreb: 'Eventuelle angreb, inklusive hovedlus og fnat, vil helt sikkert forårsage kløe og følsomhed,' siger Perkins. 'Svampeinfektioner kan også.' Ringworm (Tinea capitis), dermatomyositis eller hovedlus (pediculosis capitis), mere almindeligt set hos børn, er nogle af de hyppigst set infektioner, der forårsager følsomheder såsom rødme, hårtab og intens kløe.

Hvad er tegnene på en følsom hovedbund?

Tegnene på en følsom hovedbund varierer afhængigt af årsagen, men de kan omfatte kløe, forbrænding, flager, rødme, tæthed, ømhed eller prikken. 'Patienter vil beskrive hovedbundsfølsomheden på forskellige måder,' siger Perkins. ”Nogle gange er der ingen synlige tegn, og personen har kun en følelse eller fornemmelse [af ubehag],” siger Kinglsey. 'Den generelle betegnelse for hovedbundsfølsomhed uden fysiske tegn er trichodynia. Det kan også omtales som hovedbundsdysestesi og hovedbundsparæstesi afhængigt af de følelser, der føltes og den grundlæggende årsag. ' I nogle tilfælde er der synlige tegn på følsomhed, såsom pusfyldte buler og hævelse.

Sådan behandles en følsom hovedbund

For at behandle en følsom hovedbund derhjemme foreslår Perkins at bruge hårplejeprodukter med minimale 'tilsatte konserveringsmidler, duft og sulfater.' Hun fortæller os, at disse produkter kan hjælpe med at forhindre irritation, især for følsom hud. Hvis du bemærker flager eller overskydende talg, kan en over-the-counter skæl shampoo indeholdende ketoconazol eller zinkpyrithion være nyttigt, tilføjer Perkins.

Anti-mikrobielle produkter hjælper også med mild til moderat skæl. Kingsley foreslår Philip Kingsleys Flaky hovedbund . 'Mere alvorlige hovedbundsbetingelser, som psoriasis og folliculitis, har normalt brug for receptpligtige produkter,' bemærker Kingsley.

MyM Beauty Tip

Hvis du har skæl eller en flassende hovedbund, skal du regelmæssigt rense med en anti-mikrobiel shampoo, tone dagligt med en målrettet hovedbund tonic og bruge en eksfolierende maske en gang ugentligt.

Hvornår skal man se en læge

Det er tid til at se en læge, når dine symptomer er vedvarende og markant generende. Dette kan betyde, at din følsomhed af hovedbunden distraherer dig fra dit arbejde eller forstyrrer din søvn, siger Perkins. Hvis hårtab ledsager andre symptomer (for eksempel generel irritation, rødme eller betændelse), anbefaler begge eksperter at planlægge en hurtig evaluering med din tricologolog eller hudlæge.

Den sidste takeaway

Sølgefølsomhed kan være forårsaget af flere faktorer og tilstande, der spænder fra stress til autoimmunsygdomme. Når du kender roden til problemet, er der masser af behandlinger, der er købt, at vælge imellem. Det er dog bedst at søge input fra en medicinsk professionel, der kan forklare dine receptpligtige behandlingsmuligheder for vedvarende hovedbundsfølsomhed.

I sidste ende er det vigtigt at huske, at vores scalps fortjener lige så meget TLC som resten af ​​vores kroppe. 'Hudpleje bør ikke stoppe ved hårgrænsen,' siger Kingsley. Din hovedbund er dit hårs understøttelsessystem. Selv hvis du ikke oplever følsomheder, kan det at give din hovedbund ekstra opmærksomhed forhindre fremtidige problemer.