Jeg kan næsten ikke huske et tidspunkt, hvor jeg var ikke om prævention.
Læger satte mig på p-piller som 16-årig for at hjælpe med at klare de pinefulde menstruationer, der havde plaget mig, siden jeg var 11 år gammel. For mig var det ikke så let at få en recept som at gå ind på min læges kontor og blot bede om en - det var en utrolig lang proces. Fordi min mor fik et slagtilfælde som 31-årig – seks måneder efter at jeg startede prævention – gennemgik jeg en række blodprøver for at analysere sandsynligheden for, at det samme sker for mig. Derfra blev jeg sat på den lavest mulige hormondosis for at regulere min menstruation.
Så begyndte min præventionsrejse.
Mere end et årti senere besluttede jeg, at jeg havde brug for en form for prævention, der ikke ville kræve, at jeg skulle bære en pillepakke eller tage en lille kapsel på samme tid hver dag. Min tidsplan var travl og skiftende konstant, og jeg ønskede at undgå besværet. Det betød, at den bedste løsning for mig var Kyleena-spiralen, og bortset fra at bagatellisere den ulidelige smertefulde indsættelse (jeg besvimede af smerten to gange), forklarede min udbyder tydeligt de potentielle bivirkninger, der kunne resultere: uregelmæssig blødning i de første par måneder, lejlighedsvise udbrud fra hormonelle skift, vægtøgning, tab af libido. Desværre er de normale ting, kvinder skal håndtere for at tage kontrol over deres seksuelle sundhed.
For det meste har jeg haft minimale klager over min IUD. Men der er en uoplyst bivirkning, som jeg stadig affinder mig med: Hvordan det har påvirket mit hår.
Et uventet twist
Omkring to måneder efter indsættelsen begyndte mit kropsbehåring - især i mine skambens- og armhuler - at blive tykkere, mørkere og meget hurtigere end før. For at gøre tingene endnu mere mærkelige var det områder, hvor jeg havde fået laserhårfjerning, så den skarpe ændring, der blev hårløs til, ja, nej, var svimlende.
Mit kropshår var ikke det eneste, der blev ramt. Selvom det tog lidt længere tid for mig at bemærke, ændrede håret på mit hoved sig også fuldstændig. I 26 år var mit krøllemønster let bølget, men jeg så med nysgerrighed på, hvordan type 3-ringlet-krøller dannede sig langs min hårgrænse, hver gang jeg trådte ind i et fugtigt miljø eller lod mit hår lufttørre.
Det tog mig næsten to år at sætte brikkerne sammen og skabe sammenhængen mellem min nye prævention og disse hårforandringer, og efter timers forskning og samtaler med OBGYNs, endokrinologer, hudlæger og trichologer, viste det sig hormonel prævention. kan ændre, hvordan dit hår vokser - men det nævnes sjældent som en bivirkning.
Den uudforskede sandhed
Denne manglende forståelse skyldes til dels, at hårvækstændringer vurderes af hudlæger, ikke OB/GYN. De fleste gynækologer er ikke helt klar over de hormonelle virkninger på håret, deler Angela Wilson , MD , bestyrelsescertificeret OB/GYN kl Montefiore Einstein Advanced Care i New York. (Dette forklarer også, hvorfor mange af mine OB/GYN-eksperter gik rundt om mine spørgsmål om hårvækst og talte om hår tab i stedet).
En anden grund er, at hårændringer på grund af hormonel prævention ikke er så almindelige. Lige 5 procent af kvinder med hormonspiral rapporterer hårtab, og der er ikke undersøgelser, der med sikkerhed kan sige, hvor stor en procentdel af kvinderne, der oplever ekstra vækst , forklarer Sheeva Talebian , MD, en bestyrelsescertificeret reproduktiv endokrinolog ved CCRM Fertilitet i New York .
Disse fakta til side, er der nogle data til reference. Det er veletableret, at hormoner påvirker både din hårvækstcyklus og din hårsækkestruktur, som afgør, om du har krøllet eller glat hår, siger Jessie Cheung , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge, der har specialiseret sig i hormoner og korrekt seksuel sundhedspraksis. Store hormonændringer såsom pubertet og overgangsalder kan resultere i forskellige hårmønstre, teksturer og tæthed, og ja, prævention kan også.
Selvom der ikke er én specifik type hormon, der forårsager disse ændringer, forklarer Dr. Wilson, at progesteron og østrogen, to af de mest almindelige hormoner, der findes i både orale piller og spiral, kan påvirke hårvækst og hårtab, selvom hun bemærker, at virkningerne stadig er dårligt forstået på grund af minimal forskning på kvinder. Hvad vi gør ved, er, at når hormoner binder sig til hårsækken, kan det ændre varigheden af en bestemt fase af hårcyklussen, samt potentielt ændre strukturen af selve hårsækken, siger hun. Når folliklens form ændres, ændres teksturen også.
Dybere dyk
Og hvad med min øgede tykkelse? Det kunne jeg takke progestiner for. Disse syntetiske former for progesteron, der almindeligvis findes i prævention, kan forårsage store androgene virkninger, hvilket fører til en stigning i mandlige egenskaber, såsom tykkere, mørkere hår, siger Gretchen Friese , certificeret trichologist for BosleyMD . De omdanner små, lige vellushår - den korte, fine og lette 'ferskenfuzz', der dækker det meste af kroppen - til større, mørkere terminalhår i kønsspecifikke områder af kroppen, forklarer hun
Jeg har personligt oplevet dette i skambenet og armhulerne, selvom eksperter siger, at det også kan forekomme langs overlæben og hagen, såvel som på brystet og ryggen. Det, der dog er ejendommeligt ved mit tilfælde, er, at dette skete i områder, hvor jeg allerede havde fået laserhårfjerning, et ualmindeligt fænomen, siger Friese. Selvom det er sjældent, ved vi, at hormoner kan udløse hårvækst i hårsække, der ikke producerede terminalhår under laserbehandlinger og forvandle vellushår til terminalhår.
Kan virkningerne vendes?
Hvis du stopper med at bruge din valgte præventionsform, ja, iflg Anate Brauer , MD, en reproduktiv endokrinolog ved RMA New York . Du kan også overveje en diskussion med din sundhedsplejerske om at vælge en præventionsmetode med lav androgen aktivitet eller en med anti-androgene egenskaber for at hjælpe med at minimere disse ændringer,' siger hun. Hormonel prævention er ikke one-size-fits-all. Ved at arbejde tæt sammen med din læge bør du være i stand til at finde et præventionsmiddel, som du føler dig tryg ved og ikke vil give nogen uønskede bivirkninger.
Og i sidste ende er 'ansvaret for at afbøde disse virkninger på lægen, som skal lytte, anerkende og gøre deres bedste for at afbøde eventuelle bivirkninger [fra prævention', siger Jillian LoPiano , en bestyrelsescertificeret OB/GYN og sundhedschef kl Wisp . Så du skal ikke lide i stilhed - tal med din læge ved det første tegn på eventuelle bivirkninger.
At omfavne en ny normal
Sammenlignet med invaliderende smerter eller blødninger, kan mine hårproblemer virke ubetydelige, men de slog hårdt på mit mentale helbred. Når det så er sagt, har jeg siden affundet mig med og har endda lært at omfavne mit nye hår. Få det dog ikke snoet, jeg bestilte hurtigt et par ekstra laserhårfjerningssessioner for at slippe af med det mørkere kropshår én gang for alle. Og hvis du undrer dig over, hvordan jeg blev så overrumplet, så overvej det, selvom vi for nylig har set fremskridt i retning af bedre reproduktive sundhedsprotokoller, når det kommer til indsættelse af spiral ( tak CDC !), der er stadig så meget at gøre. Forskning i kvindelige helbredsforhold er underfinansieret med utilstrækkelige data og for få kvindelige ledere, siger Somi Javaid , en bestyrelsescertificeret OB/GYN og grundlægger af HerMD . 'Mere uddannelse er nødvendig.'
På den front har jeg prøvet: At lære at style og håndtere mine krøller har haft sine op- og nedture, og efter to år har jeg endelig nået mit skridt. Samlet set har denne ændring været en lille pris at betale for at have kontrol over mit seksuelle helbred. Fremadrettet er mit håb, at kvinder ikke vil blive ved med at blive forblændet af denne potentielle forandring og vil være parate til at træffe velinformerede beslutninger om deres reproduktive muligheder – med denne bivirkning tydeligt lagt ud fra springet.
Mary Honkus er freelanceskribent med over seks års erfaring i skønhedsbranchen. Hun har haft personaleroller hos Real Simple, People og InStyle, og hendes arbejde kan også findes i adskillige andre publikationer, bl.a. Cosmopolitan, Glamour, WWD, CNN, Us Weekly, og mere. Når hun ikke tester de nyeste og bedste makeup- og hudplejeinnovationer, kan hun blive fundet ved at slappe af på sit tag i Hell's Kitchen eller tjekke NYC's hotteste nye restauranter.
