Fingernegle: Du tænker sandsynligvis ikke meget over dem, medmindre du vælger en poleret farve. Men på et eller andet tidspunkt har vi sikkert alle set nogle mærkelige ting ske med vores negle, som udseendet af hvide pletter, skørhed eller funky nuancer.
Hvad betyder ændringer ved spidsen af dine fingre? Vi bad tophudlæger om at forklare otte mærkelige ting, der kan ske - og hvad hver kunne signalere om dit helbred.
1. Hvide pletter
Mor har nogensinde fortalt dig, at de små hvide skyer på dine negle var der, fordi du ikke drak nok mælk? Folk har en tendens til at tro, at hvide pletter skyldes en systemisk årsag, som calciummangel, siger Chris Adigun, M.D., en bestyrelsescertificeret hudlæge og neglespecialist i Chapel Hill, North Carolina. I virkeligheden er der flere årsager til de irriterende prikker - men få af dem er problematiske (og ingen peger på en mangel), bemærker hun. Den mest almindelige årsag: traumer på neglen eller til enden af din finger lige før din negl. Matrixen - et lag af celler i bunden af din fingernegl - er ansvarlig for at bygge neglen. Hvis det er beskadiget, kan pletterne dukke op. Endnu en skyldig? Langvarigt lakslid, som delvist kan nedbryde neglepladens overflade, siger hun.
Lægger du mærke til hvide pletter, der er pulveragtige i konsistensen? En infektion med en svamp (dejlig!) kunne være skylden. Afhængigt af hvad der er på spil, vil dit bedste bud være en svampedræbende behandling som Kerasal negle svampe neglefornyelsesbehandling ($22, amazon.com ) eller bare vente på det – hvis den hvide plet er fra traumer, vil den vokse ud med neglen.
The Pan African Medical Journal
2. Skøre negle (Onychoschizia)
Skyld skørhed på en tør negleplade, siger Debra Jaliman M.D., en assisterende professor i dermatologi ved Icahn School of Medicine ved Mount Sinai og forfatter til Hudregler . At overdrive det med neglelakfjerner kan forårsage dette, men det kan hyppig opvask (uden handsker) eller svømning også, siger hun. Folk, der har erhverv med deres hænder konstant i kemikalier, som fotografiske fremkaldere, kan også få dette. Hvis du lider af hypothyroidisme - når din skjoldbruskkirtel arbejder for langsomt - er det også muligt at se skørhed. Vejret kan også være skylden. Efterår og vintervejr (og tørring af indendørs varmesystemer) kan give mere tør luft, siger Adigun. Den gode nyhed: Løsningen kan være så simpel som at tilføje fugt igen. Adigun kan lide REJUVENAIL Forstærkende negl ($16, ulta.com ).
Jere Mammino, læge i osteopati
3. Gule negle
Inden du bliver nervøs, skal du vide dette: Gule negle kan bare være pletter af lak, siger Adigun. (Så tænk: Hvor mange manicure har du fået for nylig?) Men denne farveændring kan også signalere sygdomme som diabetes, siger Jaliman, som skal behandles på recept eller insulin. Yellow Nail Syndrome - hvor neglen bliver tykkere, bliver gul og væksten aftager - er også ofte et tegn på en luftvejssygdom som bronkitis, siger Jaliman.
Klinisk medicinsk indsigt; Sagsrapporter
4. Løfte negle (onykolyse)
Kokke, bartendere eller sundhedspersonale kan bemærke, at deres negle er adskilt fra deres negleseng. Det virker skræmmende, men ofte skyldes det irritation fra overdreven vandeksponering, siger Adigun. En for aggressiv manicure, neglehærdere eller lim kan også forårsage skaden. Bemærk ændringer i farve - til uigennemsigtig hvid, grøn eller gul? Det kunne pege på alt fra en skjoldbruskkirtelsygdom eller psoriasis til skade og infektion, siger Jaliman. Se din læge, hvis du tror, at noget mere alvorligt kan være årsagen - og prøv at holde dine hænder tørre, når det er muligt.
Onkologiske breve
Se en varm læge lære dig den bedste måde at rense dine ører på:
5. Lodrette kamme
De tynde linjer, der løber lodret op ad din negl, er sandsynligvis helt normale: Lodrette neglekanter er fra ældning, siger Jaliman. Tænk på dem som rynkerne på dine negle, siger hun. Dit bedste bud er at holde dine negle (og neglebånd) fugtede.
Mayo Foundation for Medicinsk Uddannelse og Forskning
6. Ske negle (Koilonychia)
Negle buer op? Tid til at få lavet nogle blodprøver: En meget tynd negl, der bliver konkav i form, er normalt et tegn på jernmangel eller anæmi, siger Jaliman. Hvis du er mangelfuld, vil et supplement sandsynligvis løse problemet. Men spørg din læge om andre problemer, der også kunne være involveret. Leversygdomme, hjertesygdomme og hypothyroidisme er også forbundet med ske-negle.
Indian Dermatology Online Journal
7. Pitting negle
Små fordybninger, der ser ud som om de er lavet af en mini-ispik, forekommer hos op til 50 procent af mennesker med hudtilstanden psoriasis, siger Jaliman. Det kan også ske for mennesker med alopecia areata - en autoimmun sygdom, hvor du mister pletter af hår, siger hun. Cremer med A-vitamin og D-vitamin kan hjælpe – og i nogle tilfælde kan steroidcremer bruges. Hvis du har psoriasis, så spørg din hudlæge om den rigtige behandling for dig.
Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery
8. Klubbgang
Hvis dine negle virker blødere, og spidserne af dine fingre virker større eller svulmende, kan du have noget mere alvorligt på dine hænder. En stigning i vævet omkring enderne af dine fingre (lige hvor neglen kurver) kan indikere lungesygdom, siger Jaliman. Det skyldes lavt iltindhold i blodet, siger hun. Men at knuse negle er også forbundet med inflammatorisk tarmsygdom, hjerte-kar-sygdomme, AIDS og leversygdomme, siger hun. Og Adigun bemærker, at kronisk luftvejssygdom eller hjerte-thoraxsygdom også kan være medvirkende. Så hvis du bemærker den slags ændringer, så lav en aftale med din læge for at være sikker.
Mayo Foundation for Medicinsk Uddannelse og Forskning
Cassie Shortsleeve er en dygtig freelancejournalist med mere end ti års erfaring med at rapportere for nogle af landets største print- og digitale publikationer, bl.a. Meltyourmakeup.com, Forældre, Hvad kan du forvente, The Washington Post, og andre. Hun er også grundlæggeren af den digitale moderskabsstøtteplatform Kære Søndagsmoderskab og medstifter af nyhedsbrevet To sandheder moderskab og mødrerettigheder non-profit Mødrenes kammer . Hun er mor til tre døtre og bor i Bostons forstæder.
