Hvad du behøver at vide om dobbeltrensning, ifølge hudlæger

Efterhånden er det temmelig sandsynligt, at du har hørt om konceptet med dobbelt rensning. Mange hudplejeeksperter og influencers sværger til to-trins rensemetoden – og insisterer på, at det er den eneste måde at fjerne alt snavs, solcreme og makeup, der kan samle sig på din teint i løbet af dagen.

Men - virkelig nu - er det et must for at opnå klar, virkelig ren hud, eller går skyl-og-gentag-metoden langt overbord? For at få svar på disse spørgsmål konsulterede vi tre tophudlæger.

Mød eksperterne: Robert Finney , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Soho hud- og hårgenopretning i NYC. Marisa Garshick , MD, FAAD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i NYC og klinisk assisterende professor i dermatologi ved Weill Cornell Medicine. Pooja Rambhiya , MD, er bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge ved UnionDerm i NYC.

Hvad er dobbelt rensning?

Dobbelt rensning er præcis, hvad det lyder som: at rense dit ansigt to gange.

Typisk vil du bruge en oliebaseret rens først til at bryde snavs, solcreme og makeup op og opløse overskydende olie eller talg på huden, før du skyller og følger op med en vandbaseret rens for en dybere rengøring. Micellært vand kan også fungere som et første skridt og er en lettere mulighed, der ikke kræver skylning.

Er det dog nødvendigt? Svaret er, det afhænger. To-trins rensningen kan være til gavn for nogle, siger Manhattan-baseret bord-certificeret hudlæge, Marisa Garshick , MD, FAAD, siger. For tunge makeup-brugere kan det være nyttigt at sikre, at makeup er helt fjernet. Det kan også være gavnligt for dem med fedtet hud, der er udsat for akne, eller dem, der bruger makeup eller solcreme regelmæssigt, tilføjer en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge, Pooja Rambhiya , MD. Det sikrer, at alle lag af produkt og urenheder fjernes, hvilket er afgørende for at forhindre tilstoppede porer, udbrud , og sløvhed, forklarer hun.

Når det er sagt, New York-baseret bord-certificeret hudlæge Robert Finney , MD, FAAD, advarer om, at på nogle hudtyper kan processen have nogle utilsigtede negative bivirkninger. Det kan gøre mere skade for en person med følsom hud, som ikke har makeup på, siger han. 'Der er absolut ingen grund til at dobbeltrense i dette tilfælde, og det kan forstyrre hudens beskyttende barriere, hvilket fører til tørhed og irritation. Husk det, når du overvejer, om den dobbelte rensning er det rigtige for dig.

Sådan dobbeltrenser du

1. Påfør og massér forsigtigt en mængde af en oliebaseret rengøringsmiddel eller micellært vand ind i tør hud. Dette trin hjælper med at nedbryde rester og oliebaserede urenheder, der sidder på huden.
2. Skyl med lunkent vand, enten med en vaskeklud eller dine hænder.
3. Påfør en lille mængde af den vandbaserede rensecreme og arbejd den ind i din hud med blide, cirkulære bevægelser for at fjerne eventuelle resterende rester og urenheder.
4. Sørg for at skylle dit ansigt grundigt, indtil huden føles fri for rensemiddel.
5. Dup forsigtigt huden tør med et rent håndklæde eller lad huden fugtig og følg med fugtighedscreme.

The Inkey List Havre Cleansing Balm

Kredit: amazon.com

Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water

Kredit: amazon.com

Farmacy Green Clean Makeup Meltaway Cleansing Balm

Kredit: farmacybeauty.com

COSRX Low pH Niacinamid Micellar Cleansing Water

Kredit: ulta.com

Hero Cosmetics Dissolve Away Daily Cleansing Balm

Kredit: amazon.com

Eucerin Gentle Cleansing Hydrating Micellar Water

Kredit: amazon.com

De bedste typer rensemidler til enhver hudtype

Forskellige hudtyper har forskellige behov, så den type rens, du har brug for, kan variere i forhold til, hvilke fordele rensen giver, og hvad din hud har brug for. Læs videre for at få en idé om, hvad du skal dobbeltrense med baseret på din hudtype.

• Fedtet hud: Gel- og skumrensemidler anbefales, da de er gode til at opløse overskydende olie, der kan tilstoppe porerne og forårsage udbrud. Se efter ingredienser som salicylsyre og mælkesyrer.
• Tør hud: En skånsom rens formuleret med fugtgivende ingredienser som hyaluronsyre, glycerin og ceramider er, hvad du ønsker. Formler med en cremet eller lotion-lignende tekstur er bedst, da de typisk er mere fugtgivende og mindre tilbøjelige til at fjerne huden.
• Normal/kombineret hud: Gel, skummende og oliebaserede formler kan alle fungere godt til kombineret hud. Hvis du vælger en gel- eller skumrens, skal du være opmærksom på fugtgivende ingredienser, der ikke bør udtørre huden. Hvis du bruger et oliebaseret rensemiddel, og det bryder dig ud, så stop.
• Acne-udsat hud: Et rensemiddel, der effektivt reducerer overskydende olie, renser porerne og tackler udbrud er nøglen. Kig efter acne-bekæmpende ingredienser og anti-inflammatoriske egenskaber som benzoylperoxid og azelainsyre.

EltaMD skummende ansigtsrens

Kredit: amazon.com

La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Face Cleanser

Kredit: ulta.com

CeraVe Foaming Ansigtsrens

Kredit: amazon.com

Neutrogena Clear Pore Cleanser/Maske

Kredit: amazon.com

Kaleigh Fasanella er en skønheds- og wellnessskribent med ti års erfaring med at bidrage til digitale medier. Hun har en sjælden genetisk hudsygdom, og hun er især passioneret omkring hudpleje og udbredelse af hudens accept. Når hun ikke skriver rasende væk på sin bærbare computer, kan du finde hendes overvældende britiske krimidramaer, forsøger TikTok-opskrifter og synger (dårligt) i brusebadet. Hvis du ønsker det, kan du følge hende @kaleighfaz.

Brian Underwood er skønhedsdirektør hos Meltyourmakeup.com, hvor han overvåger indholdsstrategien for brandet på tværs af alle platforme, inklusive digital, print og social. Underwood har tidligere tjent som skønheds- og wellnessdirektør hos Oprah Daily og O, The Oprah Magazine. Under hans embedsperiode som førende skønhedsindhold for Oprah-mærket i Hearst, blev historier, som Underwood bestilte, tildelt Skin Cancer Foundation Media Award og en Fragrance Award for Editorial Excellence (hans anden). Han var lanceringen af ​​skønhedsdirektør for Dr. Oz THE GOOD LIFE og har haft yderligere redaktionelle stillinger hos Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life