New York Liberty Star Breanna Stewart deler sin morgenrutine: morgenmad, træning, hudpleje og mere

Hvis jeg havde et valg, tror jeg ikke, jeg ville være et morgenmenneske. Men min kone, Marta, og jeg er bestemt morgenmennesker, fordi vi har en 2-årig, Ruby, og et spædbarn, Theo – de er oppe, så vi skal op.

Ruby vågner omkring klokken 7, så vi har en sprint på en time til at gøre hende klar og bringe hende i skole. Jeg tager min nattevagt frem, vasker mit ansigt med CeraVe , og lav hudpleje. Jeg tager mit træningstøj på, så når jeg først har spist, kan jeg bare gå.

En af os klæder Ruby på, mens den anden laver sin morgenmad, så er det kaffetid. Da jeg spillede i Rusland i 2018, ønskede jeg at blive kaffedrikker, fordi jeg følte, at jeg havde brug for det burst. Men jeg ville ikke have alle de ekstra ting, der følger med, så jeg drikker den sort.

Ruby skal være i skole klokken 8.30, og vi løber ud ad døren for at følge hende derhen. Når jeg kommer tilbage, spiser jeg morgenmad: toast med flødeost og en omelet på toppen. Marta er et frugtmenneske, så jeg får også frugt derinde, plus kaffe (som normalt er kold, når vi kommer til denne del), appelsinjuice og immunitetsskud. Jeg har alle mine drinks på dækket.

Så er det tid til min træning. I begyndelsen af ​​lavsæsonen trænede jeg bare i mit hjemmegymnastik, løftede eller på Peloton cykel , men nu er jeg tilbage på banen. Jeg har gået mellem at træne med træner Chris Brickley på Manhattan – jeg tager metroen dertil, jeg elsker hvor praktisk det er – og træne med Liberty-personalet i Barclays Center i Brooklyn. Jeg starter med at strække, Pilates , og min Theragun før en time eller mere på banen.

Bagefter går jeg ind i vægtrummet i cirka 45 minutter. Jeg sætter mine hovedtelefoner i og går bare (Meek Mills 'Dreams and Nightmares' er den første sang, jeg spiller, når jeg vil blive hypet). Hvis jeg stopper op og taler med folk, vil Marta sige: Hvor var du? og jeg tænker: Nå, jeg snakkede bare og trænede i fire timer...

Hendes morgenmust-haves

Breanna Stewarts morgenmust-haves

Keurig K-Compact Single-Serve K-Cup Pod Kaffemaskine

Jeg føler, at kaffe er starten på min dag. Vi laver K-Cups – lette – og har dem hele formiddagen.

Theragun Mini

Det er det, jeg bruger som min første aktivering, inden jeg kommer på banen, og masserer bare alt.

CeraVe Hydrating Facial Cleanser

'Når det er min tid til at gøre mig klar, vasker jeg mit ansigt med CeraVe - den til normal hud, ikke den fedtede.'

Shiseido Benefiance Wrinkle Smoothing Day Cream

Jeg kan godt lide Shiseido toner, serum, øjencreme og fugtighedscreme. Jeg er på en fuld kur, takket være min kone.

Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate Mini

'Jeg prøver at lave hudpleje morgen og aften. Nogle gange om natten sker det ikke, fordi jeg er så træt. Jeg er ligesom - vand.'

Amanda Lucci er direktør for særlige projekter hos Meltyourmakeup.com, hvor hun arbejder med multi-platform brand initiativer og sociale medier strategi. Hun er også i spidsen for sport og atleter, og rejser for at dække Paris Olympics, Women's World Cup, WNBA Finals og NCAA Final Four for Meltyourmakeup.com. Hun har næsten 15 års erfaring med at skrive, redigere og administrere sociale medier til nationale og internationale publikationer og er også en NASM-certificeret personlig træner. Hun er stolt indfødt i Pittsburgh, PA, og er uddannet fra Ohio University's E.W. Scripps School of Journalism. Følg hende på Instagram @alucci.