Lørdagens er mine rengøringsdage. Jeg starter altid dagen med at fjerne opvasken, fjerne min seng og gøre mig klar til at dybe rengøre hele min lejlighed. I slutningen af dagen føler jeg mig sved og grov, en temmelig skarp kontrast til, hvad jeg lige har gjort til mit hus. Det er derfor, jeg har afsluttet mine rengøringsdage med et 'alt bruser' i årevis.
Det er et af mine mest elskede ritualer, så det er ikke overraskende, at min tiktok Til din side er pludselig blevet oversvømmet med brugere, der deler deres alt bruseutiner, og
Hvad er et alt brusebad?
Lad mig backtrack et øjeblik: Hvad i all verden er et 'alt bruser?' Folk på Hjem spa-dage , (eller for nogle, før en aften eller som forudgående ritual). Det går ud over din sædvanlige ugedagsrutine med simpelthen at vaske dit hår og krop og kan omfatte alt fra Detoxer i hovedbunden Til hele kroppens krat -sessioner sammen med en fuld kropsbarbering. Grundlæggende er det et brusebad, der er en gang om ugen, der er beregnet til at få dig knirkende ren og opdateret.
Hvorfor tager folk alt brusere?
Da wellness -industrien bliver mere og mere mainstream, har folk fordoblet de ting, der får dem til at føle sig godt, og alt bruser er simpelthen en udvidelse af det. De fleste af samtalen omkring alt bruser inkluderer mennesker, der roser det for at hjælpe dem med at glide ind i deres hyggelige selvplejerutiner om natten, eller blot får dem til at føle sig forkælet. Plus, med 10-trins hudpleje-rutiner, der normaliseres i årevis, og en for nylig blomstrende kropsplejeindustri, var det kun et spørgsmål om tid for folk at tage den samme 'selvpleje' hudplejetilgang til hele deres kroppe.
Hvordan man tager et alt brusebad
Vil du forkæle dig selv med et alt brusebad, men ikke sikker på, hvor du skal starte? Her er min ugentlige rutine til en ny start.
Pre-brower: Først tørrer jeg hele min krop med Bushbalm nordisk tørbørste for at øge cirkulationen. Derefter kan jeg godt lide at sætte scenen med ting, der beroliger mig til en spa-lignende aften-jeg sørger for at drikke en servering af Moon Juice's magnesi-om for at berolige mine sanser, tænde et lys (min nuværende faves er P.F. Candsy Co.'s vilde urt tonic stearle for et let og luftig Steamer Set og papegøjen Pomelo Posy brusebaddampere) og tænd for noget spa -musik. Jeg bruger Jolie -filtreret brusehoved for at sikre, at vandet, som jeg rengør selv med, er blidt mod min hud og hår.
Brusebad: Min overtagelse af Everything-brusebadet inkluderer en dyb rensning i fuld krop, der starter mine rødder. På det seneste har jeg nået efter Sachajuan Scalp Scrub For at slippe af med enhver snavs eller produktopbygning og følg det derefter med min sædvanlige Arey Wash -shampoo, der arbejder produktet med med en Scalp -skrubber. Derefter anvender jeg Davines nærende vegetarisk mirakelmaske for både at fugte mit tørre hår og gendanne det med et bindingsbygningskompleks. Efter at have kæmpet for knob, mens masken er Stadig I mit hår fastgør jeg mit hår med et klo klip og lader masken suge ind, når jeg flytter til resten af min rutine.
Juryen er stadig ude af, om Tiktokers foretrækker body wash-exfoliate-barberesekvensen eller den eksfoliate-barber-body vaskesekvens. Jeg personligt går efter sidstnævnte, da eksfoliering før barbering giver mig en tættere barbering, plus Jeg får chancen for at vaske overskydende barbercreme eller døde hudceller efter barbering. Jeg starter med at gnide Isla Snow Scrub -eksfoliatoren over hele min krop og derefter bruge Flamingo Razor og Hanni Shave Pillow til at barbere mine underarmer og ben. Derefter bruger jeg en fodfil, fordi hvorfor ikke slippe af med nogle calluses, hvis jeg allerede har nået det så langt ind i min grænse Patrick Bateman-esque bruser rutine ? Til sidst skyller jeg min balsam ud af mit hår og vasker derefter min krop ved hjælp af Nécessaire -kropsvask i sandeltræ.
Og sidst, men ikke mindst, mit ansigt. Jeg kan godt lide at fjerne min makeup før mit brusebad, så når jeg er derinde, bruger jeg Osea Ocean Cleansing Mudd og følger det med Dermalogica Daily Milkfoliant Exfoliator. Efter et hurtigt koldt chok for at afkøle min hud og øge cirkulationen, er mit alt bruser komplet.
Post-Shower: Der er en vittighed på Tiktok om, at alt bruser efterlader dig, du føler dig udmattet og svag i lemmerne, og det er absolut ægte. Jeg glider typisk ind i min kjortel efter min grundige rensning, spiser en Alice Nightcap-svampechokolade (det er ikke-psykoaktivt og hjælper mig med at sove) og lader min krop bogstaveligt talt køle af i cirka fem minutter. Derefter gør jeg min hudpleje -rutine (viser ikke det, fordi denne historie vil være alt for lang - men den inkluderer fugtgivende masker, snegleessens, slægning og mere) og derefter anvende Sol de Janeiro Bum Bum Body Firmeza Oil for at låse fugt i min krop.
For at afslutte hopper jeg ind i mine PJ'er for at forberede mig på, hvad der altid føles som den bedste nattes resten af mit liv.
