Skat til hår: Fordele og hvordan man bruger det

I tusinder af år er honning blevet brugt som en sårbehandling af oprindelige kulturer over hele verden. Naturligt gylden i farvetone er honning rig på næringsstoffer og antioxidanter, hvilket gør det til en populær behandling af sår. Evnen til at bruge honning som et naturligt bredbåndsantibakterielt middel har ført til en nylig genopblussen i sin kliniske anvendelse.

Ud over sine medicinske anvendelser har honning længe været en ingrediens i mange hår- og skønhedsprodukter. Honey, Propolis og Royal Jelly er alle biprodukter af bikuben, der har vist sig at have kosmetiske fordele. Mange DIY -hårmaskeopskrifter kræver også brug af honning, med de tilsigtede fordele, der spænder fra motorisering til styrkelse.

Er der bevis for at støtte brugen af ​​honning i håret? Vi henvendte os til eksperterne for at finde ud af det.

Møde eksperterne

• Gretchen Friese er en bosleymd-certificeret tricholog.
• Marisa Garshick , MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge og klinisk adjunkt ved Cornell.

Fortsæt med at læse for at finde ud af om fordelene ved honning til hår.

Skat til hår

Type ingrediens: Hydrator, styrker og antibakterielle egenskaber.

Hovedfordele: Berolig hovedbunden, styrker og hydrerer håret og øger glansen.

Hvem skal bruge det: Generelt kan det bruges af alle hårtyper og teksturer. Dem med tørt hår og krøllet hår kan drage fordel af honning, da det hjælper med at øge fugt. Fordi det er antiinflammatorisk, kan det være nyttigt for dem med en betændt hovedbund eller dem med skæl.

Hvor ofte kan du bruge det: Det er sikkert at bruge som en behandling en gang om ugen.

Fungerer godt med: Kokosnød eller andre bærerolier, der tilføjer fugt til en blanding, der indeholder honning i hårbehandlinger.

Brug ikke med: Der er ingen kendte ingredienser, der negativt forstyrrer honning. Mennesker med allergi til bi -pollen kan ofte påvirkes af produkter, der indeholder honning, så konsulter en hudlæge, inden du begynder.

Fordele ved honning til hår

Honning er blevet brugt i århundreder i folkemedicin til sårbehandling for dens evne til at reparere hud og naturlige antibakterielle egenskaber. Honning fører til forbedret sårheling, smertelindring hos forbrændingspatienter og nedsatte inflammatoriske reaktioner. Med stigningen af ​​antibiotikaresistente bakterier anvendes brugen af ​​honning oftere af vestlig medicin og har vist sig at være næsten lige eller have lidt overlegne effekter sammenlignet med konventionelle behandlinger. Der er mange forskellige typer honning, men den, der oftest efterspurgte til medicinske behandlinger, er Manuka -honning.

Når det påføres hår og hovedbund, er honning i stand til at tilvejebringe de samme hudregenerative egenskaber til huden på hovedbunden. Generelt giver det en hel del fugt til håret og hovedbunden. Det fungerer som en blødgørende måde og betingelserne af håret og hovedbunden. Når håret og hovedbunden er fugtet af honningen, låser det også fugt, da det også har ydmyge fordele.

Hydrater håret og hovedbunden: Honning er en naturlig fugtighedscreme og kan give den nødvendige hydrering til både huden i hovedbunden og selve håret. Dens naturlige humektantkvaliteter Arbejd for at forsegle fugt og forhindre transepidermalt vandtab.Forhindrer skæl: Honningens antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber hjælper med at bekæmpe og forhindre skæl, som ofte er forårsaget af svamp eller bakterier. Garshick siger, 'Fordi det er antiinflammatorisk, kan det være nyttigt for dem med en betændt hovedbund eller dem med skæl.'Styrker hårsækken: Honning indeholder naturligt protein. Garshick siger, 'Fordi honning indeholder protein, kan det hjælpe med at øge hårstyrken og strukturen og hjælpe med hårbrud.' Breakage er en af ​​de førende årsager til hårkast og tab, så det kan føre til en forbedring af håret generelt. 'Honning kan forhindre skader, styrke håret og reducere brud på hårstrenge, som vil hjælpe håret med at vokse længere,' tilføjer Friese.Forbedrer den samlede hovedbundsundhed: Garshick forklarer, at fordi honning har antibakterielle, antioxidant og antiinflammatoriske virkninger, kan det også være nyttigt for hovedbundsundheden generelt. Mange hår- og hovedbundspørgsmål er relateret til hovedbundens generelle helbred, så det er vigtigt at behandle disse problemer ved kilden.Øger skinne: Friese siger, at honning er fantastisk til at tilføje glans til tørt/kedeligt hår. Garshick forklarer, at honning ved at tilsætte protein og fugt til håret ser det ud til at være skinnende og blødt.Kan hjælpe med hårvækst: Honning hjælper først udseendet af hårvækst ved at forhindre brud på eksisterende hår. Når det kommer til ny hårvækst, siger Garshick, at honning kan hjælpe med at fremme cellevækst, hvilket antyder, at det er fordele ved at fremme hårvækst. Friese er enig og påpeger, at fordelene ved den samlede hovedbundsundhed kan føre til ny vækst. ”Det kan også forhindre infektioner i hovedbunden, såsom skæl, hvilket tillader klarere follikler og mere hårvækst. I nogle tilfælde har honning været kendt for at styrke og/eller vække sovende follikler, ”forklarer hun.

Overvejelser af hårtype

Generelt kan honning bruges af alle hårtyper og teksturer, inklusive farvbehandlet hår. Vores eksperter er enige om, at honning er sikker for, at alle kan bruge, men at nogle hårtyper kan drage fordel af mere end andre. Dem med tørt hår kan finde honning mere nyttige, da det vil forbedre glansen og blødgøre håret. Skør eller beskadiget hår vil drage fordel af det tilsatte protein fra honning. Krøllet hår har ofte brug for både fugt og protein, så det kan være bedst egnet til dem med bølget og krøllet hår. Fordi det er antiinflammatorisk, kan de med en betændt hovedbund eller dem med skæl også finde det nyttigt.

Sådan bruges honning til hår

Honning kan findes som en ingrediens i mange hårprodukter, især dem, der er målrettet mod krøllet eller beskadiget hår. Honning er også en af ​​de mest almindelige ingredienser i DIY -hårmasker og behandlinger på grund af dets mange fordele og lette tilgængelighed. Honning skal bruges ugentligt som en behandling for at maksimere dens fordele. Som med alt, hvad du påfører dit hår og hud, er det vigtigt at patch teste et lille område, før du påfører det på hele dit hoved. Der er et potentiale for allergiske reaktioner, når man bruger honning, da Friese forklarer, at mennesker med allergi til bi -pollen kan blive påvirket af produkter, der indeholder honning.

Lav en hovedbundsbehandlingspasta: Friese anbefaler at bruge honning på egen hånd for at maksimere dens effektivitet. 'Den bedste måde at bruge honning på er at blande den med lidt vand (lige nok til at hjælpe det med at blive mindre klistret), massere det i hovedbunden og trække gennem hårets ender. Lad det være i et til to minutter. Skyl derefter og shampoo og tilstand som sædvanligt. 'Opret en dyb konditioneringsbehandling: For at skabe en brugerdefineret dyb konditioneringsbehandling skal du blandes honning med kokosnød eller andre bærerolier, der tilføjer fugt. Friese deler, at du også kan skabe hårmasker med en blanding af honning og yoghurt eller avocado og derefter blande det til den konsistens, du ønsker.Føj honning til din shampoo eller balsam: Du kan tilføje honning til din eksisterende shampoo og balsam; Undgå dog at tilføje mere end et par dråber, da det kan føre til klæbrighed og opbygning.

De bedste hårprodukter med honning

Garshick anbefaler Sheamoistures Manuka -honning og yoghurthydratreparationsprotein -strømbehandling for dem med forarbejdet, farvet og beskadiget hår.

Hun kan også lide Garnier hele blandinger reparation af shampoo, fordi den indeholder honning, propolis og kongelige geléekstrakter for at give næring, styrke og reparere tørt eller beskadiget hår.

Friese anbefaler L'Anzas næringsrige daglige helbredelsesstyrke manuka honning shampoo og balsam. Balsam inkluderer også glans-boostende ingredienser engfoam frøolie og keratin.

For et luxe honning-infunderet hårprodukt beriges denne Gisou-hårolie med bæredygtigt honning fra Mirsalehi Bee Garden. Du kan bruge det som et stylingprodukt, en hårmaske eller endda en behandling natten over for sundt, skinnende hår.

Qhemet Biologics Oliven contains pure wildflower honey, along with olive oil and grapeseed oil, for healthy and soft hair. Free of parabens and phthalates, this hydrating balm is especially good for krøllet 4c hår .

• Hvad er fordelene ved honning til hår?

  Honning kan hjælpe med at hydratere håret og hovedbunden, Forhindre skæl, styrke hårsækken, forbedre den samlede hovedbundsundhed, øge glansen og hjælpe med vækst.

• Hvem skal bruge honning i deres hår?

  Selvom enhver hårtype kan bruge honning i deres hår (inklusive dem med farvebehandlet hår), kan folk med tørt hår muligvis finde honning mere nyttigt, da det vil forbedre glansen og blødgøre håret.

• Er der nogen, der bør undgå at bruge honning på deres hår?

  Mennesker med allergi over for bi -pollen kan påvirkes af produkter, der indeholder honning, ifølge Friese.

1. Molan P, Rhodes T. Skat: En biologisk sårforbinding . Sår . 2015; 27 (6): 141-151.

2. Minden-Birkenmaier Ba, Bowlin gl. Honningbaserede skabeloner i sårheling og vævsteknik . Bioengineering (Basel) . 2018; 5 (2): 46.

3. Epulels Tukt, Salm Kanle, -dton, skinner. Honey, Propolis og Royal Jelly: En omfattende gennemgang af deres biologiske handlinger og sundhedsmæssige fordele . Oxid Med Cell Longev . 2017; 2017: 1259510.

4. Helbling A, Peter C, Berchtold E, Bogdanov S, Müller U. Allergi mod honning: forhold til pollen og honningbiallergi. Allergi. 1992; 47 (1): 41-49.

5. Yaghoobi R, Kazerouni A, Cazerouni O. Bevis for klinisk brug af honning i sårheling som en anti-bakteriel, antiinflammatorisk anti-oxidant og antiviral middel: en gennemgang . Jundishapur J Nat Pharm Prod . 2013; 8 (3): 100-104.

6. Yaghoobi R, Kazerouni A, Cazerouni O. Bevis for klinisk brug af honning i sårheling som en anti-bakteriel, antiinflammatorisk anti-oxidant og antiviral middel: en gennemgang . Jundishapur J Nat Pharm Prod . 2013; 8 (3): 100-104.

7. Burlando B, Cornara L. Honning i dermatologi og hudpleje: En gennemgang . Journal of Cosmetic Dermatology . 2013; 12 (4): 306-313.

8. Burlando B, Cornara L. Honning i dermatologi og hudpleje: En gennemgang . Journal of Cosmetic Dermatology . 2013; 12 (4): 306-313.