Overdreven sved er ingen ny oplevelse. Faktisk oplever 4,8% af mændene i USA overdreven sved uden særlig grund - en tilstand kendt som hyperhidrose. Og mens de fortællende tegn (svedige grober, snavset tøj, fugtig pande, fugtig overlæbe) kan forventes efter fysisk aktivitet eller en kamp i saunaen, kan de være skadelige for ens selvtillid i langvarige ophold. De gode nyheder? Ikke mere stiv-øvre-lipping det gennem ubehag. Hyperhidrose hos mænd har fået opmærksomhed, fordi folk deler deres historier. Med øget sårbarhed kommer galvaniseret opmærksomhed, som har medført en række forskellige behandlinger at overveje.
Vi tog et dybt dykke ned i årsagerne, behandlingen og forebyggelsen af overdreven sved hos mænd og konsulterede med to eksperter, der gav os deres værdifulde indsigt: bestyrelsescertificeret plastikkirurg Smita Ramanadham , MD og bestyrelsescertificeret læge Azza Halim , Md. Vi vil også se på nattesved, en anden tilstand, som flere og flere mænd rapporterer at have oplevet, og hvad de skal gøre for at bekæmpe det.
Møde eksperterne
- Smita Ramanadham , MD, er en bestyrelsescertificeret plastikkirurg med praksis i East Brunswick og Montclair, New Jersey.
- Azza Halim , MD, er en bestyrelsescertificeret læge med kontorsteder i Florida, Chicago og Californien.
Hvad er overdreven sved hos mænd?
Den skyldige bag overdreven svedning kommer ned til Hyperhidrose , defineret Som overdreven sved, er det mere end fysiologisk krævet og forårsaget af overstimulering af svedkirtler af nerver. Denne type sved kan forstyrre din daglige liv, blødgøre dit tøj og skabe ødelæggelse på både dit garderobe og det sociale liv. Mens forskning endnu ikke har beviset, at mænd oplever det mere end kvinder, påpeger Ramanadham, at mænd generelt kan svede mere, fordi de, selvom de har lignende koncentrationer af svedkirtler, har en tendens til at producere mere sved, og disse kirtler har en tendens til at være mere aktive. Derudover forekommer sved med øget intern varme, som i gennemsnit kan relateres til mere muskelmasse hos mænd vs. kvinder.
Typer overdreven sved hos mænd
Når det kommer til at få en nøjagtig diagnose, forklarer Ramanadham, at der er to typer, vi er nødt til at se på. Primær hyperhidrose Har ingen faktisk årsag, da det ikke udløses af varme eller træning, men kan forværres af angst eller stress. Det har også en tendens til at være arvelig. Sekundær hyperhidrose på den anden side er forårsaget af en medicinsk tilstand, hvoraf den mest almindelige inkluderer:
Drinksteh In, Brulin C, Nylander E. Betydningen af at leve for mænd, der lider af primær hyperhidrose. Am J Herre Sundhed . 2019; 13 (6): 1557988319892725. doi: 10.1177/1557988319892725
Baker LB. Fysiologi af svedkirtelfunktion: Rollerne som sved- og svedkomposition i menneskers sundhed. Temperatur (Austin) . 2019; 6 (3): 211-259. doi: 10.1080/23328940.2019.1632145
Campanati A, Gregoriou S, Kontochristopoulos G, Offidani A. Oxybutynin til behandling af primær hyperhidrose: Aktuel teknik . Hud -vedhængsforstyrrelse . 2015; 1 (1): 6-13. doi: 10.1159/000371581
Overdreven sved mod nattesved hos mænd
At vågne op midt på natten og føle dig som om du var faldet i søvn i en våd grøft er aldrig sjovt, og noget vi hører om oftere. I sidste ende, når det kommer til nattesved, kan hyperhidrose også bebrejdes. De underliggende årsager kan imidlertid variere noget fra dem, der forårsager overdreven sved hos mænd om dagen. Ramanadham nævnte et par almindelige, herunder stress og angst, gastrisk tilbagesvaling (GERD), visse medicin, der kan udløse hyperhidrosis symptomer såvel som andre underliggende medicinske tilstande.
Booze -forbrug er en anden årsag til nattesved, hvad enten det er fra overindulgens, intolerance eller tilbagetrækning. Alkohol kan stimulere frigivelsen af histaminer, hvilket kan få blodkarene under huden til at udvide, hvilket får en persons hudfarve til at se skyllet ud eller betændes. Tunge drikkere kan opleve nattesved et par timer eller dage efter deres sidste drink, da deres krop oplever symptomerne på tilbagetrækning. Og dem, der er ramt af alkoholintolerance - hvilket i det væsentlige betyder, at din krop mangler en tilstrækkelig mængde af den enzym, der kræves for at nedbryde alkohol - er tilbøjelige til to fortællende symptomer: ansigtsskylning og overdreven sved, især om natten.
Mulige bivirkninger af overdreven sved hos mænd
For dem, der er ramt af en tilstand, der får dem til at svede prolifisk, kan det være et mareridt. Faktisk afslørede en nylig undersøgelse, at den kan have en dybt negativ effekt på mental sundhed, selvværd og social aktivitet. Bortset fra den sociale tilbagetrækning og følelsesmæssige følger er dem med øget svedten også mere modtagelige for hudinfektioner. Hvis tilstanden på nogen måde er forstyrrende for din livsstil og rutine, er det tid til at se en specialist - ikke kun at afbøde problemet, men også at kontrollere for nogen underliggende medicinske tilstande eller uønskede reaktioner på medicin, der kan være årsagen.
Hvordan man behandler overdreven sved hos mænd
Begge læger siger, at den første ting, du skal gøre, er at se en læge for at finde ud af, hvad der virkelig foregår. En korrekt diagnose er nødvendig for at differentiere, hvis det er normalt eller unormalt, da nogle mennesker bare undertiden sveder mere end andre, forklarer Halim. At søge en konsultation med en medicinsk professionel er nøglen for at stille den rette diagnose og udelukke mere alvorlige lidelser som kræft, carcinoid, pheochromocytoma, lymfom, alkoholisme eller hjertesvigt, for at nævne nogle få.
Når det kommer til behandling af overdreven sved hos mænd, har du et par muligheder, der kører spektret med hensyn til både pris og praktisk.
Hvordan man forhindrer overdreven sved hos mænd
Mens alt det ovenstående har vist sig at behandle symptomerne på overdreven sved hos mænd, hvad enten det er midlertidigt eller permanent, er der et par skridt, du kan tage for at eliminere svedtriggere fra dit liv og påvirke din samlede situation, såsom at undgå overdreven varme temperaturer, forblive væk fra krydret mad og skære ned på alkohol og coffein, hvilket kan påvirke hjerterytmen. Hvis stress og angst har en tendens til at bringe svedbruserne på, skal du tænke på at øve yoga eller holde sig til en meditationsrutine for at få dem under kontrol.
Hvis nattesved er din største bekymring, skal du følge alt det ovenstående, men prøv også ark lavet af fugt-wicking-materiale, såsom Onde ark , som hjælper med at trække fugt væk fra kroppen, så du ikke vågner op.
Takeaway
Så meget som overdreven sved hos mænd kan lægge en belastning på dit billede, måske mere vigtigt, kan det også være et tegn på noget mere alvorligt. Så før du lagerfører industriel styrke Antiperspirant Eller book din Botox® -aftale, planlæg nogle ansigtstid med din læge for at komme til roden af problemet. Jo mere du ved om din svedte situation, jo mindre sveder du detaljerne.
Den derm-godkendte behandlingsplan for at slippe af med flassende hud på dit ansigt Artikelkilder MYM Beauty benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, inklusive peer-reviewede studier, til at støtte fakta inden for vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.
